الله يفرجلها الي تنقذ ني مرررر ه خائفه

سوي تمارين كيجل ومو شرط خياطة واالتمارين تفيدك جدا وخوذي تحاميا البوثيل من الصيدلية جدا روعة

اول شي ليه ماخاطوك
ثاني شي يمكن انتي متوسعه يعني ماشقوا لك في هالحاله مايخيطون لأنك اص لا مانشقيتي يعني صايره مطاطيه

اوما مستحييييل مايخيطونك

اي مستشفى ولدتي

طيب اهتمي بنفسك
كلي ذبيحه كامله طول فترة الاربعين اسلقي اللحمه واشربي مرقتها وكلي لحمتها وربي تضوووق وتشافيك بسرررعه
تدفي زين
استخدمي مرهم ميبو لمدة 7 ايام بس

تشطفي بملح ومويا بس
وخذي لهومات معارف عليها يعني سفي رشاد شويه وحبه سودا وعسل وتمر

وسفي كمون ويانسون وبس

لاتستخدمين كبو وربي وربي وربي يخررررررب ويدمر بالمويات ويخليك مرطرطه استخدمي كل شي طبي وترجعين زينه

ولا تستخدمين تحاميل حقت الحريم وهالخرابيط والله نصف خرابنا من الخرابيط ذي والوصفات والخلطات اول ماشاء الله تطلع الوحده زي الورده من النفاس
والحين من كثر ماتخربط صارت تجيها خرابيط والله مدري وشي

الدكتوره بنفسها تقول انتوا اللي تجيبون ال امراض لنفسكم

انا بكريه وتوني بدايه التاسع الله يهون علي يارب ويقومنا بالسلامه

اما اذا ماخيطوك عادي وسمعت انه احسسن لان ماسوولك توسيع ولا شق ولا خربطه من هذي
يعني انتي مطاطيه كذا

بس استعملي غسول الارطى مع الملح والمر وقشر الرمان اغليهن بمويه وتوضي فيها دايماً

واهتمي باكلك واحمدي ربك ماخيطوك والعبو فيك

مب لازم يا اختي.

انا اختي ربت بنتها البكرية بدون شق وخياطة لأن وضعها ما كان يحتاج.

اكيد مااكنتي تحتاجي