الله يفرج للي تفرج لي

اذكري الله

واقري على نفسك المعوذات

ونصيحه لاتاخذين لاحبوب ولا غيره

والله يشفيك يارب

اقراي قران وبالذات سورة الشرح
وكمان اشربي عصير ليمون ونعناع يهدي الاعصاب

اكثري من الاستغفار ورددي ربي اشرح صدري ويسر امري وايالية الثبات

ارخي كل عضلاتك المشدودة و تنفسي بعمق املي بطنك بالهواء "شهيق" ثم اخرجيه ببطء كأنك تطفين شمعة "زفير" >>>>>>>>>> كرريها إالى ان تهدين
ثم تخيلي الموقف اللي بيصير بالطريقة اللي انتي تبغينها تصير "انه كل شي تمام وكل الامور عدت على خير "
وانتبهي تفكرين بطريقة سلبية وتتخيلين الشي اللي انتي خايفة منه ترى يصير بدون ما تحسين
تفاءلوا بالخير تجدوه

مشــــــروبـــــــات لهـــــــــا فــــــــــوائــــــــــــــــــــــــد

--------------------------------------------------------------------------------

عصير اليمون (الحامض )

الفوائد ..

مطهر ..منعش للجهاز العصبي ..يذيد من سيواة الدم .. مهم لتهاب المفاصل

فقر الدم .. البدانه ..

***********

عصير الافندي

الفاوئد ..

يساعد على الهضم ..ينعش الجسم ..يهدئ الاعصاب ..ينصح بتناوله في حال

القلق بالليل وعدم المقدره على النوم ..

**************

عصير البرتقال

الفوائد ..

يساعد على الهضم .. ينعش الجهاز العصبي ..يقاوم التسمم والتهاب القولون ..

ترقق العظام .. والروماتيزم .. ووقف النزف ..

*************
عصير البندوره ( الطماطم )

فوائده

يطهر الجهاز الهضمي ..يخفف من التهاب المفاصل .. والتهاب الجهاز الهضمي

يقاوم التسمم والروماتزم .. حلات التسمم .. التوتر .. الحموضه المعديه

ويلين المعده ..

***************
عصير التفاح

الفوائد ...

مطهر وملين للمعده ينصح بستعماله بحال التوتر والقلقل بالليل ..

والتهاب المفاصل .. والمشاكل الهضميه .. ومشاكل القلب والضغط

*****************


كوكتيل الجزر بالمشمش

فوائده ..

منشط ومقاوم للاسهال .

**************


كوكتيل النعناع

يهدئ الاعصاب ..ينشط وينعش ..

**************


كوكتيل التفاح

يساعد على الهضم .. ويطهر ..ينشط .. يعالج القرحه ..

*************

كوكتيل الخيار... وكوكتيل الشمام

يلين المعده .. ومدر للبول .. الله يعزكم

**********

كوكتيل الفريز

مطهر للجهاز الهضمي ويقاوم الروماتيزم .. وارتفاع الكرليستول ..

************

كوكتيل الارضي شوكي

مطهر ..يساعد على الهضم ..ينصح به الاشخاص المصابون

بمشاكل الكبد ..

*************

كوكتيل الخــس

مهدي الاعصاب ..مدر للبول .. ينصح به الاشخاص الذين يتبعون نظاما

غذائياا لتخفيف الوزن

منقول