عشبة الكراوية ممتازه جدا .. ايضا الشمر 
تغسلين الحبوب عن الغبار وتنقعينها بموية مغليه  وشوي سكر نبات وخليها لين تبرد وعطيها وهي جوعانه عشان تشربه 

بتﻻحظين تناااام بعدها وماتشوف اﻻ العافيه