kuthar
kuthar
دشتى صعب
شروق الحلوه
شروق الحلوه
للرفع
idhxidh
idhxidh
حبيبتي انا ما انصحك بالرجيمات السريعه لان ما وراها الى نقص الفيتامينات والترهلات الي من الصعب التخلص منها بعدين
عليك برجيم السعرات انا مجربته
احلا احساس
احلا احساس
انا جربت الحليب والتمر ماحسيت بنتيجه سريعه غير انو يسبب غازاااااااااااات الله يعين
Um_Dady
Um_Dady
السلام عليكم رحمة الله وبركاته....


الله يعينج اختي.... وان شاء الله أفيدج في تجربتي.....


والله انا جربت ريجيم الأخت ((UAE4Ever)).... للدكتور فادي... ونزلت في أسبوع 7 كيلو من ريجيم الاسبوع الأول....


جربيه وان شاء الله بيفيدج.....


وانا جربت ريجيم التمر واللبن وونزلت عليه بس للاسف نزول مؤقت يعني ما فادني رديت الوزن دبل....


وريجيم دشتي... بيني وبينج هو مشابه لريجيم الدكتور فادي لانه كله بروتينات ومافيه كربوهدرات......


وان شاء الله فدتج حبوبتي....


والسموحه منج....