الله يفرج هم كل وحده اللي تساعدني بصدق وامانه طريقة مغلي الشومر للتنحيف ؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

بنات مثل ماهو واضح كيف طريقة الشومر ؟؟

وكم مره باليوم ؟
12
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

روح الغلا
روح الغلا
شوفي ياقلبي طريقتي

يكون مجروش اما لوحده او مع شوية قرفة وبعدين اخذ منه ملعقة صغيرة واضعه في كوب واضيف عليه الماء المغلي واتركه

عشر دقايق ,,
وممكن اضيف ملعقة منه مع ملعقة يانسون وكمون ,
على فكرة اشربه بعد كل وجبة

موفقة حبيبتي
مكاوية مووووت
نفس طريقة روح الغلا بس بدون اضافة

فقط ملعقة صغيرة غير مطحونة واحطها في كوب واحط عليها


ماء مغلي بعد 10 دقائق تشربيه ويارب ننحف على خير
ام الشيماء الغالية
حبيباتي

انا من المغرب العربي

ومش عارفة ايه هو الشومر

ياريت لو كان ليه اسم ثاني او اسمه بالاجنبي

او صورته

والله يجازيكم كل الخير
^Lover calm ^
^Lover calm ^
up
ام الشيماء الغالية
ايه هو الشومر يا بنااااااااااااااات

مصررررررررررررررررررة اعرف