هلا بعسولات حواء
انا بعد الولادة طلع زوجي يسويلي كذا :hahaha: من شكلي فخوذ وسيقان وكرش
ودي انحف يقولي زوجي بس مابغى سيقان ولا فخوذ ولا كرش الكرش انا استخدمت الليمون مع موية دافية الصباح وخف كرشي بس السيقان والفخوذ وشلووووووون تكفون دلوني الله يوفقكم
سفسوفي @sfsofy
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ما عليج من زوجج وحركات اليهال اللي يسويها ...
تراه يفكر انه هالكرش والفخوذ ( اللي تقولين عنهن )
انتي ركبتيهن يوم أهو برا ..
وبإيدج تفكينهن ...
أول شي من يسوي هالحركه أو يبدا بالطنازه ....
مباشرة خذي البيبي وحطيه في حضنه وقولي :
علشان خاطر أيبب لك هالقمر دفعت هالثمن من جسمي ...وأنت شو دفعت ؟؟؟؟؟؟
وأغمزي له غمزه خــــــــــــــــــــــــاصه .
بعدين لا تتوترين إذا انتي اصلا مب مليانه والفخوذ مب من قبل فيج بيروحن في ظرف 4 أو 8 أشهر على الأكثر ..
لإذا انتبهت على أكلج وسويت شوية راضه خاصه بهالمناطق
وما شاء الله منتدانا مليان
بس ابتعدي عن الريجيمات والخلطات علشان ( أظنج ) ترضعين
أنا كنت أعاني من السمنه و_ كـرش _
بديت شوية راضه على تخفيف في الأكل
بس ها بهدف
كل يوم أسبوع لازم أكون ناقصه 200 جرام
يعني أقل من ربع كيلو ...
والحين الحمد لله مرتاحه بهالطريقه ولا بعد ناقص وزني كم من كيلو
يله يا عمري الله يوفقج ويعقل زوجج ويبطل حركات اليهال .
وينولج كل اللي ببالج يا قلبي