sweetgirl_h :

انا دخلت ايضا عشان الدعوة الحلوة وبالنسبة لثبات الوزن ممكن تشربي عصير كسر ثبات الوزن لمدة يومين وبعدين تكملي الرجيم وان شاءالله وزنك ينزل طبعا العصير تلاقيه مكتوب في المنتدى ... عباره عن 8 برتقالات 4 موزات وملعقة عسل وممكن تحطي كيوي وممكن تفاح تخلطيهم في الخلاط مع بعض وتشربيه لمدة يومين بدون اي اكل تاني يعني يومين بس تشربي عصير وينزل 2 كيلو في اليومين ..

انا دخلت ايضا عشان الدعوة الحلوة وبالنسبة لثبات الوزن ممكن تشربي عصير كسر ثبات الوزن لمدة يومين...