االسلام عليكم..
اولا ما احلل اي وحده تدخل وماترد...الي تعرف ترد والي ماتعرف ترفع الموضوع بدعوه لاخوي المتوفي الله يرحمه
لا امزح عليكم :p
بنات افكر اسوي هالريجيم...انا الان بالريجيم الكيميائي عذااااااااب وانا نباتيه وما اكل دجاج ولحم وهو كله دجاج ولحم
بس مدري ماعرفت طريقة عمل الشربه....يعني مثلا اسويها واخليها بالثلاجه وكل شوي اسخنها؟؟
وهذا الريجيم مافي عشاء او غداء؟؟ يعني طول اليوم عادي وانا اكل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اذا صدق ونااااااااااسه:p
وطريقة الشوربه مكتوب فلفل اخضر بارد....يقصدون ذاك الدب؟؟؟؟؟؟؟؟؟>>>ماتعرف شي بالمطبخ
طيب عادي استبدله بالنحيف الحار؟؟؟؟؟؟؟؟ :p
وبرضو لازم كلهم احطهم يعني اذا مالقيت نوع منهم عادي ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اختياري: يمكن اضافة عبوة من خليط شوربة ماجي في وعاء كبير مغطى مع ما سبق وصفه من الخضارالمقطعة، يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة وصب عليه الماء ودعه يغلي لمدة 45 دقيقة ثم ضعة في الثلاجة
وش يقصدون خليط شوربة ماجي...قصدهم هذيك الي بالاحرف او بالفطر وما اعرف ايش؟؟؟؟
الله يوفقكم جاوبوا ع اسئلتي كلها والله يوفق وييسر لكل وحده ردت علي

ريناد عبدالله @rynad_aabdallh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

اي حطي الي فهمتيه ماياثر
المطلوب ان تكون كميه المويه اكثر من الخضار الخضار بس للطعم
انا سويته اسبوع من غير رياضه وكانت علي الدوره الله يكرمك ونقصت عليه 2كيلو
المطلوب ان تكون كميه المويه اكثر من الخضار الخضار بس للطعم
انا سويته اسبوع من غير رياضه وكانت علي الدوره الله يكرمك ونقصت عليه 2كيلو



الصفحة الأخيرة
اب