الله يوفقكم ساعدوني الدورة غير منتظمة ومشاكل زوجي

انا ابلغ من العمر 17 عاماً ومتزوجة من سنة ونصف والى الان لم احمل
والدورة الشهرية غير منتظمة عندي وقد استخدمت كلوميد وتركتها بسبب التعب النفسي
وقالت الدكتورة يجب ان اخفف الوزن
وللاسف زوجي حلل وطلعت عدد الحيوانات المنوية لديه قليلة تقريبا 30 مليون
وقال له الدكتور استخدم خلطة عسل مع حبوب لقاح وغذاء ملكة النحل
السؤال :
كيف اجعل دورتي تصبح منتظمة وهل الدورة الغير منتظمة لاتؤدي للحمل
وهل زوجي مشكلته بسيطة او معقدة وهل هناك علاجات يستطيع استخدامها ام يكتفي بالعسل
وهل يجب ان اخفف وزني
أتمنى الاجابة واعتذر للإطاله