الله يوفقك تعالي اسعفيني عندي حمص وزهره تعالي تكفين

للرفع

الحمص سوي فيه فتة حمص

((خبز مكعبات محمص في صينيه فوقه الحمص ..بعدين اخلطي زبادي وطحينه وشوي ملح وثوم واخلطيها وحطيها فوق الحمص وزينيه بلوز محمص او نعنان وبقدونس مفرومين وممكن تصبين فوقه ملعقه سمنه ذايبه وحاره))

الزهره سوي صينيه
جيبي دجاج بدون عظم وقطعيه مكعبات وقلقليه في مقلاة وبعدين حطيه مع الزهره بصينيه وحطي فوقه قشطة خفق وخليه شوي بالفرن او مثلا اخلطي قشطه وجبن سايل بدال قشطة الخفق

او ممكن تحطين الزهره في بيضر وبقسماط وتقلينها كطبق جانبي
او سلطة الزهره ابحثي بالمنتدى تطلع لك

>>حاولت اساعدك بالي عندي

الزهره خذيها وأخلطي بيض بشويه ملح وفلفل وحطي الزهره فيها
وبعدين حطيها بالبقسماط واقليها وأكليها مع الكاتشب خطييييييييييييييييييييييييييييييييييره
والحمص زي ماقالت أختيnmnm21
او سويه بليله او سلطه مع الذره وخيار وخس وسوي لها خلطة زبادي وشوي مايونيز وملعقه طحينه وشوية فلفل وملح
وبالعااااااااااااااااااااااااافيه

ينقل من المقبلات الى الاطباق ...

الزهره اقليها وحطي منها في المرق او الشوربه وهكذا وممكن تفرزنيها وهي مسلوقه وممكن تحطين بقسماط وكل شي وتفرزنيها بعد وتطلعين ع قد حاجتك كل يوم
الحمص عادي يكون فطور وومكن مع سندوتشات الفلافل
ومره ثانيه اشتري ع قد حاجتك عشام مايخرب عليك