Noorah
•
صح كلام البنات دخلي نادي وصدقيني جسمك بينشد طول الوقت مو مؤقت احسن شي نادي وسوي لك شد مع الرياضه
عزيزتي انا مع كلام اخواتي بالنسبة للنادي .... وانا شفت نتيجة الرياضة في النادي على وحدة من قريباتي
والله العظيم كانت مرررررررررررررة مليانة بدانة مو اي شي
وذحين ماشاء الله لاحول ولا قوة الا بالله ..نقص وزنها كثيييييييييييييير وصارت نحيفة والاهم الجسم مرررررررررررة مشدود ... تحلفي عمرها ماكانت دبة ماشاء الله
بس هي كانت تروح يوميا للنادي ... وتشرب قهوة شعير بالزنجبيل ... وتشرب القشر بدل القهوة العادية
والله العظيم كانت مرررررررررررررة مليانة بدانة مو اي شي
وذحين ماشاء الله لاحول ولا قوة الا بالله ..نقص وزنها كثيييييييييييييير وصارت نحيفة والاهم الجسم مرررررررررررة مشدود ... تحلفي عمرها ماكانت دبة ماشاء الله
بس هي كانت تروح يوميا للنادي ... وتشرب قهوة شعير بالزنجبيل ... وتشرب القشر بدل القهوة العادية
الرررررررررررررررريااااااااااااااااااااااااااااااااضه
انا كنت امشي بالساعات من ضيقه الصدر ماابي اقعد لضروف حلت بي وبـ3اسابيع تغير جسمي بككل ملحوض والكل لحاض الدقيق واللي مايدقق وكله من المشي لدرجه من ضيقه الخلق مااابي اشتل بالبيت او اسوي عشاء او شي ذيك الاسابيع بس وجبات سريع خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ والحمد لله نحف بكثيرررررررررررر الحمد لله
انا كنت امشي بالساعات من ضيقه الصدر ماابي اقعد لضروف حلت بي وبـ3اسابيع تغير جسمي بككل ملحوض والكل لحاض الدقيق واللي مايدقق وكله من المشي لدرجه من ضيقه الخلق مااابي اشتل بالبيت او اسوي عشاء او شي ذيك الاسابيع بس وجبات سريع خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ والحمد لله نحف بكثيرررررررررررر الحمد لله
الصفحة الأخيرة
وبإذن الله يصلح جسمك وينشد مع الرياااضة
والله يوفقك يااارب