بنات الله يسعدكم جاوبوني
اعراض نقص الحديد والكالسيوم متعبتني مره مره
الم عظامي من الكالسيوم
والدوخه والخفقان والتنميل حقة نقص الحديد
والحين اخذ فيتامينات الكالسيوم الظهر
والحديد بالليل
نفسي ازود جرعة الحديد اخذ حبتين عشان اتحسن بسرعه
ينفع اخذ الحديد بالصبح والمساء والكالسيوم بعد الغدا ولا ماينفع؟؟
تعرفون الحديد والكالسيوم لازم بينهم وقت ولا مانستفيد منهم
I miss me @i_miss_me
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
إي عادي جدا انك تاخذين الحديد مرتين
انا الدكتورة وصفت لي حبوب الحديد مرتين باليوم ،، آخذ حبة الصباح وحبة بالليل قبل لا أنام
انا الدكتورة وصفت لي حبوب الحديد مرتين باليوم ،، آخذ حبة الصباح وحبة بالليل قبل لا أنام
إي هذي نفس الحبوب اللي عندي فروز - اف أحس انها افضل شي
وبالنسبة للكالسيوم اي خذيه الظهر ،، انا كذا نظامي
وبالنسبة للكالسيوم اي خذيه الظهر ،، انا كذا نظامي
هلا ياقمر عادي لازم اصلا حبتين انا حبوبي فيروجوبين ومرره مرتاحه عليها وحبتين باليوم صباح ومساء والكالسيوم العصريه اهم شي تكون بعد حبة الحديد بأربع ساعات اقل شي
amoool0l
•
انا صار نقص عندي وكتبت لي الدكتوره اخذ حبتين مع بعض فروز اف بعد الغداء والكالسيوم بعد العشاء وكثري من الفواكه وزبيب الاسود مره ممتاز
الصفحة الأخيرة
الحبوب حقتي فروز اف