الله يوفق الي تجاوبني

عزيزتي الاقنعه اللي تعطي حيويه كثيره
عموما انا استخدم للحيويه قناع مبارك الاشقر بالفواكه والخضروات وموجود بالمنتدى

واي قناع مضاف اليه فاكهه من الحمضيات تعطيكي حيويه

وداااائما رشي وجهك بماء الورد واتركيه يجف جدا ممتاز

انصحك بهالموضوع

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=505243&pp=10


في الردود كاتبين يعطي لمعه ونضاره ونعومه للبشره

أنا عن نفسي عندي ليكي ماسك طبيعي رااااااااااائع هو الخميرة مع الحلبة، بتغلي الحلبة في المياه واتركيها تبرد واخلطيها بخميرة تقريبا المقادير حسب الخليط ماتحسي إنه مش سائل اوي ولا ناشف اوي

كمان لو عندك رمان عصيره مفيد سواء شرب أو وضع على الوش :)

لكن أنا أعتقد إن الأهم من الماسكات انتي لازم تهتمي شوية أكتر بأكلك، لأن واضح انك محتاجة تشربي ميا كتير مش أقل من 8 أكواب في اليوم وده مهم جدا لنقاء بشرتك ونضرتها، كمان لازم تاكلي فواكه و خضار كتير، غير كده الحاجات اللي مليئة بالحديد
زي الموز (لكن لا تكثري منه) والتفاح(كتري منه زي مانتي عايزة) :) والعسل الأسود والكبد، ده غذاء مليان حديد بيدي نضارة رائعة للوجه وحمرة طبيعية واضحة فعلا.
أتمنى انك تجربي كلامي لأني مجرباه بنفسي والحمد لله وشي أحمر وغير شاحب ولما أشرب ميا كتير بشرتي تكون دايما نضرة، بالتوفيق. :26:

الله يوفق كل وحدة جاوبتني وجعل الله كل الي قلتو في ميزان حسناتكم وانا راح اجرب كل الي قلتو علية والف شكر لكم