الله يوفق الي تدخل وترد علي.......

اشربي ماء الورد على الريق .. ترى يفتح البشرة ..
واكثري من تناول الخضراوات والفواكه ..
وانصحج بعد بالحمام المغربي .. ترى يرطب الجسم ويفتحه بعد ..


ادعي لي بالشفاء العاجل ..

انا بصراحه ماعندي فكره بس ممكن اعطيك روابط مواضيع عجبتني واقتنعت فيها

لتفتيح الركب

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1697894

المنطقه الحساسه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=872035

وهذا كمان واحد ثاني

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1728825

وهذا مقشر روعه

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1705388

حبيبتي ما الك الا التقشير كل اسبوع مرة واحد فقط بطريقة الاخت بنت عزاري بالباكينج صودا بعد الاستحمام و انتي جسدك مبلل لكااااااااااااااامل جسمك و كفيكي و قدميكي و عنقك و خلفها اختي ثم الترطيب بمرطب لديكي اي نوع ترتاحي له و استمري و بتشوفي احلي نتيجة اختي ..
و اهتمي بالاطعمة المفيدة لكي و النوم و الاستيقاظ المبكر مع عدد ساعات نوم كافية لكي اختي و انتي تشعري بتحسن كبير و اتمني ان اكون افدتك و تسلمين و ربي معكي اختي ..

ما أنصحك بالحلبة لأن الحين الصيف
و جسمك كله وريحة عرقك وحتى ريحة إفرازاتك بتصير حلبة ،
وهذا شيء مو حلو وانتي مقبلة على زواج

يوميا خذي على الريق ملعقة زيت زيتون بكر ، عصري عليها قطرات من الليمون
واشربيها و بعدها كاس موية دافية وانتظري نص ساعة وبعدين إفطري .

على الفطور خذي كاس عصير برتقال فريش
و إذا متوفر عندك الفريز أو الكيوي أو الاناناس ضيفيهم عليه واشربيه
يعني كثري من الفواكه اللي تحتوي على فيتامين سي لأنه ينظف الكبد ويفتح اللون

في بنات يمدحو الجريب فروت ، بس مشكلته ينحف ، يعني لو مش حابة تنحفي لا تشربيه .

كثري أكل الخضار و خلي أكلك كله صحي ، و مطبوخ على البخار
بعدي عن الدهنيات و المقالي و الأكلات السريعة و المعلبات

يوميا سوي عصير بنجر وجزر و اشربيه ، يعطي نضارة للوجه

من الخارج

إعملي حمام مغربي مرتين بالأسبوع
ذكريني على الخاص برسل لك خلطات تعمليها معه


و ألف مبروك مقدما ولا تنسيني من الدعاء الصاااااااادق
لأني بجد محتاجته
إدعيلي بالشفاء و تيسير أموري عاجلا