عشان يخف عليك كولي بسكوت الزنجبيل
ولا يطول بطنك فاضي فراغ البطن يزيد الغثيان
ولا توقفين من السرير اول ما تقومين من النوم
واشربي الماء شوي شوي
التوست المحمص مرةبالنسبة لي يساعد
والأكل الخفيف
اني اكل شوي .. كل شوي
ويحف عادة بالشهر الرابع

خذي حبوب حقت الغثيان مرا حلوه
وكلها فتره وتعدي باذن الله الله يسر امرك