ينصح الاطباء بتناول 10 حبات من اللوز يميا صباحا او خلال النهار لتوفير مايحتاجة الجسم من عنصر الماغنيسيوم،الذي يعد من اهم الاملاح المعدنية التي تلعب دورا مهما في توازن الجسم وحيويته ونشاطة
ومن مميزات اللوز كمصدر طبيعي للماغنيسيوم انه لايصيب الانسان بالسمنة نتيجة تناولة
:17: :26:
اسيرة الأمل @asyr_alaml
عضوة شرف عالم حواء
هذا الموضوع مغلق.
الصفحة الأخيرة
يعطيكِ العافية :27: