السلام عليكم و رحمة الله و بركاته،،،
بنات، اريد مساعدتكم، انا ولدت من 3 شهور و نصف و مازال بطنى كبير، طبعا صغر كثير عن اول شهر بعد الولادة لكن مازال مترهل.
هل هناك طريقة لارجاع البطن لحجم قبل الولادة و التخلص من الترهل؟ ارجو ممن جربت تعطينى الحل الاكيد و الله يجزاكم خير.
روان رينو @roan_ryno
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
kasolina
•
عليك بالرياضة ثم الرياضة ترى ما في وصفة سحرية ترجعه نفس اول الا الرياضة لان البطن فيه عضلات ويبيلها شغل عشان تنشد.
TOTO66
•
kasolina :
عليك بالرياضة ثم الرياضة ترى ما في وصفة سحرية ترجعه نفس اول الا الرياضة لان البطن فيه عضلات ويبيلها شغل عشان تنشد.عليك بالرياضة ثم الرياضة ترى ما في وصفة سحرية ترجعه نفس اول الا الرياضة لان البطن فيه عضلات...
صح 100%
اختي بولادتها الثانيه سوت رياضه بالبيت اللي للخسر وشد البطن ومشاء الله رجع خسرها زي اول ومعروف ان الولاده التانيه صعب يرجع الجسم بسرعه....
اختي بولادتها الثانيه سوت رياضه بالبيت اللي للخسر وشد البطن ومشاء الله رجع خسرها زي اول ومعروف ان الولاده التانيه صعب يرجع الجسم بسرعه....
مشكوين على الرد يا غاليات،،،
اختى توتو، طيب كم مرة كانت تعمل التمرين باليوم؟ و هل هناك تمارين معينة الله يخليك؟ و هل كانت اختك تلبس الجزام؟ لانى الصراحة لم استخدمه الا قليلا و مللت منه.
اختى توتو، طيب كم مرة كانت تعمل التمرين باليوم؟ و هل هناك تمارين معينة الله يخليك؟ و هل كانت اختك تلبس الجزام؟ لانى الصراحة لم استخدمه الا قليلا و مللت منه.
TOTO66
•
حبيبتي رياضة شد البطن والخسر معروفه وتقدر تعملها بالبيت صح في البدايه صعبه بس تتحمل <<<ولاده طبيعيه
والحزام ختي ماحزمت مرررررررررررهههه
والحزام ختي ماحزمت مرررررررررررهههه
الصفحة الأخيرة