Doaa72d

Doaa72d @doaa72d

عضوة جديدة

اللى عاوزه تتمرن وتنحت جسمها

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم حبيبى انا دعاء مدربه مصريهاللى عاوزه اي نصيحه عشان تخس وتنحت جسمها وتكون مزه ممكن اساعدهااللىعاوز تتخن برده ممكن تتواصل معى اقولها تعمل ايه
3
961

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Kawtar Moussadek
Kawtar Moussadek •
شكرا جزيلا اختي عندي افخاذ مذلذلة هل الدراجة الثابتة تكفي لانقاض وشد المنطقة ؟؟
Doaa72d
Doaa72d •
حبيبتى الافخاد محتاجه تمارين مقاومه وحديد عشان تشد ويكون الجسم له شيب حلو
Nada Nada
Nada Nada •
شكرا لكي انا عندي منطقه الافخاد ووزني ينقص ببطئ شديدحتى مع الحميات الصعبه ايش ممكن استخدم رجيم وايش نوع الرياضه