Doaa72d

Doaa72d @doaa72d

عضوة جديدة

اللى عاوزه تتمرن وتنحت جسمها

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم حبيبى انا دعاء مدربه مصريهاللى عاوزه اي نصيحه عشان تخس وتنحت جسمها وتكون مزه ممكن اساعدهااللىعاوز تتخن برده ممكن تتواصل معى اقولها تعمل ايه
3
874

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Kawtar Moussadek
Kawtar Moussadek
شكرا جزيلا اختي عندي افخاذ مذلذلة هل الدراجة الثابتة تكفي لانقاض وشد المنطقة ؟؟
Doaa72d
Doaa72d
حبيبتى الافخاد محتاجه تمارين مقاومه وحديد عشان تشد ويكون الجسم له شيب حلو
Nada Nada
Nada Nada
شكرا لكي انا عندي منطقه الافخاد ووزني ينقص ببطئ شديدحتى مع الحميات الصعبه ايش ممكن استخدم رجيم وايش نوع الرياضه