اللى عندها سير تدخل طريقه حلوه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم حبايبى ان شاءالله طيبين


في البدايه حابه عبر عن شكري وامتنانى للمنتدى ولاخواتى العضوات

لانه بصراحه استفدت كثير من المنتدى في جميع الاقسام



وعندي نصيحه لكم

انا كنت اشتغل على السير واطفش مااقدراكمل نصف ساعه

لكن الان اشتغل نصف ساعه واكثر ويمر الوقت بسرعه ومااحس فيه

والسبب انى لما اشتغل على السير اقعد اذكرالله وقسمت الوقت الى ستة اقسام


الخمس الدقائق الاولى ___ استغفر الله

الخمس الدقائق الثانيه ___ لاحول ولا قوة الا بالله

الخمس الدقائق الثالثه ___ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الخمس الدقائق الرابعة ___ قراءة سورة الصمد 20 مره والفاتحه 10 مرات

الخمس الدقائق الخامسة ___ الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم

الخمس الدقائق السادسة __ الاستغفار

وبكذا تكون انتهت النصف ساعه

واكون استفدت انى ذكرت الله واخذت حسنات واشتغلت على السير بدون مااطفش


واتمنى منكم رفع الموضوع حتى يستفاد منه