مرحبا :27:
حابه اسالكم عن الرجيم الكيماوى
مين اللى جربته ونحفت عليه انا الان فى الاسبوع الثانى بس مافيه نتيجه تذكر بس فى الملابس حاسه انى نحفت اشوى
هو لابد من رياضه والا ايش عشان انحف قامد 0000انقلبت مصريه
وبعدين من عنده رجيم لاسامه حمدى للى بس يبون ينقصون 10 كيلو
انا الرجيم اللى قاعده اسويه للا صحاء اللى مذكور فى المنتدى 0000يليت تساعدونى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا عملته شهرين ونزلت 17 كيلو بس بعد انتهاء الرجيم تنفتح الشهيه على الاخر
يعني لو ما انتبهتي لنفسك بكم شهر ترجعي دبل
يعني لو ما انتبهتي لنفسك بكم شهر ترجعي دبل
الصفحة الأخيرة
وياليت عاد نقصت حتى لو 7 كيلو لا نقصت 4 كيلو فقط وما نابني منه غير الحرمان و نظامه معقد مقارنة بأنظمة مرنه وسهله و وتساقط شعري اللي طلع بعد كذا خشن اااااه والله قهر لعلمك كنت اخذ حبوب حديد علشان محد يجي يقول يمكن عندك نقص حديد
نصيحه لا تسوينه يمكن ناس نفع معهم لان الاجسام تختلف