اليوم سويت مرق سبانخ بالعدس بس طلع
انا واحدة من ها الناس مليت من اللحم والدجاج قلت اغيرالطريقة
تحمسين بصل تضفين نص ربطة شبنت
ويحمس مع البصل وبعدين تضفين 2ربطة سبانخ مفروم
ويقلب مع بعض وتحطين علية 2 ملعقة معجون طماطم
ويقلب لمدة 5 دقائق وفوقة 2 كوب ماء ملح ومكعب ماجى
ولما يغلىحطيى علية كوب عدس وتخلينة ع النار لمدة 10 دقائق
وقبل لا تطفينة حطية علية 2فص ثوم مبشوراو ناعم
وعليكم بالعافية و ها الاكلة خفيفة وسهلة لاوبعد مفيدة
دعواتكم يا طباخات:cook: