coast : انا امشي كل يوم كيلو ونصف لي شهر تقريبا علشان الاستعداد للحج وتخفيف وزن انا امشي كل يوم كيلو ونصف لي شهر تقريبا علشان الاستعداد للحج وتخفيف وزن
إن شاء الله بسووويها
لانو صعبه علينا المجهود المفاجيء }~