هاااااااااي ممكن اعرف الطريقه بالضبط

واليمون الي تقصدونه ليمون الاصفر ولا الاخضر الصغير

والكمون مطحون ولا لأ

وهل اشربه على الريج ولا بعد كل وجبه

واذا كان حاار يصير انطر لين يبرد علشان اشربه بسرعه لاني ماأتحمل

ارجو منكم الجواب وعدم التجاهل

مع تحياتي

مووووووووج

ام الحلوين.. انا اعاني من القولون وشربته عاللريق وما ضرني الحمد لله
عاشقة الرياض.. انا ما اقدر اشرب المريمية عالريق بصراحة اما الكمون عادي واحليه بسكر الذرة قليلاً
وبالنسبةللكمون فانا اشربه عالريق ويسد شهيتي للاكل واشربه بعد الوجبات وخفف من الكرش كثير
مووووووج.. انا استخدم الليمون الاصفر واشربه دافي يميل للبرودة قليلاً بس في طريقة الاخت الغالية roma88 تقول الليمون الاخضر وتقول بتجربه ان شاء الله انها ترد عليك وطريقتي اضع كاس ماء مغلي في البراد ثم اضع عليه ملعقة كبيرة كمون غير مطحون ثم اقطع عليه ليمونة واحدة صفراء (شرائح) واتركه 10 دقائق ثم اشربه
ان شاء الله اني افدتكم :26:

مرحبا حبايبي..
انا جربت الكمون والليمون لمدة شهر ونزل وزني 10 كيلو بدون رجيم لانه يسد الشهيه عن الاكل وبتاكلي 20%من اكلك المعتاد والله رهيب لكن طريقتي تختلف ..
وهي :
تقطعي ليمونه واحده وتحطيها بكأس كبير وتحطي فوق الليمونه ملعقة اكل كمون غير مطحون وتاخذي كاس من الماء المغلي وتضعيه فوق الليمون والكمون وتتركيه لمدة عشرين دقيقه وبعدها تشربيه وتاخذي عشرين دقيقه ثانيه وبعدها تتناولي الوجبه وتشربيه ثلاث مرات قبل الوجبات والله رهيب عن تجربه شخصيه وبلارجيم ولاترهل..
اتمنى استفدتوا والله يوفق الجميع..

شهوده .. وييييييييينك من زماااااااااان:06: :06:
بعدين ابسالك بالله انتي ما سويتي ريجيم؟ وما سويتي رياضة ابدااااااااااااااا؟
ردي بسرعة لاتتاخري ترانييييييييييييييييي على نااااااااااااااار:time: :19: :(

شهوده نسيت اسالك انت تضعين سكر ولا لا؟
وشكرا:26: