يا رب ارزقني بس بواحد
انا راضية
أو حتى نص واحد
الحمد لله على كل شيء
يا ستات يا حلوين ما تعملوش لنفسكم مشاكل
ممنوع الكلوميد والمنشطات لأي واحدة مش عندها ضعف تبويض
اللي بتحمل بتوائم بيبقى المبيض عندها بيطلع أكتر من بويضة في الشهر
ودي حاجة طبيعية ربنا اللي بيعملها مش شطارة من الست ولا بسبب حاجة معينة هي بتعملها
يا إما فيه ناس بيبقى عندهم التبويض ضعيف يعني كل شهر المبيض بيطلع بويضة صغيرة أو مفيش بويضات أصلا
علشان كده بياخدوا منشطات لتحسين التبويض
فالمنشطات ممكن تزيد عدد البويضات وتخليهم أكتر من واحدة ويتلقحوا كلهم ويحصل الحمل بالتوأم
أما اللي يبقى التوبيض عندها سليم (يعني المبيض بيطلع بويضة واحدة ناضجة كل شهر) وتاخد منشطات علشان تجيب توأم يبقى بتسبب لنفسها مشاكل صحية وتكيسات انتوا في غنى عنها
التوائم دي رزق من رب العالمين
وفيه ناس كتير بتستخدم المنشطات ومتجيبش توائم برضه يعني مش شرط
علشان كده ما تسببوش لنفسكم المشاكل الله يكرمكم
والفوليك أسيد مش بيساعد على الحمل بتوائم ولا بيساعد على الحمل أصلا
الفوليك أسيد ده فايدته حماية الجنين من التشوهات
وده عبارة عن مادة طبيعية موجودة في أغذية كتير
لكن احتياطا المفروض الستات يبدأوا ياخدوه قبل محاولات الحمل ب3 شهور علشان لو حصل حمل يبقى الوقاية خير من العلاج
وفيه ناس مش بتاخد فوليك أسيد لكن بتاخده من مصادره الطبيعية - من الأكل يعني - علشان كده أطفالهم مش بيبقى عندهم تشوهات والحمد لله
ربنا يرزقكم جميعا الذرية الصالحة ويديكم التوائم اللي نفسكوا فيهم بس نصيحة لوجه الله بلاش تأذوا نفسكم بإيديكم
يا رب ارزقني بس بواحد
انا راضية
أو حتى نص واحد
الحمد لله على كل شيء
يا ستات يا حلوين ما...
فيتامين ب9 (فوليك أسيد):
حمض الفوليك متوفر في الفواكه الحمضية، ومنتجات الحبوب المعززة، أيضاً النباتات ذات الأوراق الخضراء, الموز, بذور القمح, الشمام, الكبد, العدس.
أهمية حمض الفوليك:
· يحافظ على سلامة الجهاز العصبي, الأعضاء التناسلية, خلايا الدم الحمراء والبيضاء.
· يمنع (بإذن الله) العيوب الخِلقية في الجهاز العصبي للجنين.
· يعالج (بإذن الله) بعض أنواع فقر الدم.
أعراض النقص:
فقر دم, حدة طبع, ضعف وشحوب, فقدان الطاقة والشهية, تقرح اللسان, ارتباك ونسيان.