والله ياقلبي ماجربتها
بس عموما هو سعراته عاليه يعني يسمن
بس انصحك دامه ثقيل وتتغصبينه خوذي ملعقه كبيره من الخلطه بعد كل وجبه دسمه مثل الغدا والعشا
هالطريقه جدا ممتازه
طب انتي قولي لي شنو طريقة نظامك
هل انتي طالبه او عاطله !
لآني بدوور لي ع شي مفكره فيه واذا حابه اعطيك من نظامي خبريني ,,
بس اذا طالبه او تدداومين ممكن يسبب رائحه ف عشان كذا الافضل الحمام اليومي...
هل انتي طالبه او عاطله !
لآني بدوور لي ع شي مفكره فيه واذا حابه اعطيك من نظامي خبريني ,,
بس اذا طالبه او تدداومين ممكن يسبب رائحه ف عشان كذا الافضل الحمام اليومي...
طب انتي قولي لي شنو طريقة نظامك هل انتي طالبه او عاطله ! لآني بدوور لي ع شي مفكره فيه واذا حابه اعطيك من نظامي خبريني ,, بس اذا طالبه او تدداومين ممكن يسبب رائحه ف عشان كذا الافضل الحمام اليومي...طب انتي قولي لي شنو طريقة نظامك هل انتي طالبه او عاطله ! لآني بدوور لي ع شي مفكره فيه واذا حابه...
خرييجه وقاااعده...واكلي قليل...اخاف اجرب هالخلطه عالفاضي
الصفحة الأخيرة
بس مادري اللي انتي تقصدينها نفس اللي انا سويتها و الا لا .
مكونات حقتي نوتيلا وزبدة فول و اعتقد حلاوه طحينه .
حسيتها دسمه بقوه
وانــا قاعده اخلطها بالخلاط قرفت منها و انــا ما بعد اكلتها ...
سويتها و خليتها و هاوشتني امي عليها قالت الا لازم تاكلينها موب تعجنين وتلعبين بالنعمه وتخلينها ..
اكلتها مرتين باليوم الظهر بعد ما اجع من الجامعه و الفتره الثانيه بالليل
هذا بس بأول يوم
اليوم الثاني قلت ما يحتاج ملعقتين
ملعقه وحده باليووم كــافي ( لآني ما قدرت اكلها )
استخدمتها تقريبا اسبوع اظن او اسبوع وشووي مو متـاأكده
في اليوم ملعقة وحده ,
و طلع بخدي حبــه ( و هالحبه ما كانت فيني من قبل )
قلت لا يمكن زياده دهون و بتختفي ,
كملت اكل منها بنفس الفتره اللي قلتلك
اختفت حبة الخد و استانست قلت الحمد لله راحت
و بعدهــــــــا طلعت حبوب في جبهتي ااااه ياارب
حبوب صغيره اللي ما تشوفينها بس اذا لمستيها كأنهــا رمل ان شاءاالله فهمتيني
و قلت بس الى هنــأ وخلاص بوقف معد بكمل اكلهــا ,,
بعد فتره بينت الحبووب
حسبت انو حبوب الجبهه بترووح ع طول مثل حبة الخد
و طلع العكس الحبوب للحين موجوده و انــا تقريبا لي كذذا شهر من تركتها
كنت مسويتها في الترم الاول اللي راح ,,
منقهره ع بشرتي اول ماشاءالله صحيح ماني بيضاء لكن ما كنت اشتكي من الحبوب ..
.
انـا ما قصدي احطمك او اقولك لاتسووين وانا بسويها
لا والله ربي شاهد علي ما بيت اطلع و امدحها لك و انا صايره معي نتيجه عكسيه ..
او يمكن انها ما ناسبت طبيعة جسمي الله العالم ,,
و الشي الثاني انــا ما ادري اذا انتي تقصدين نفس الخلطه اللي انا سوويتها
و الا لا ..
الله يوفقك يارب ويسعدك و يخليك ويسمني وياك بصه و عافيه ومن غير شر ياارب