كله واحد لبن او حليب بس الحليب افضل عشان يكون دافئ مع البرد

انا سويته من يمكن 4 سنوات بس 4 ايام نزلت 3 كيلو بس بس نصيحه اذا تقدرين تضيفين له بس سلطه عشان شعرك

موفقه يارب

الله يجزاكي خير على ردك

تكفون ردو

33مشاهدات ليش ماصاروا ردود

انا صراحه فادني مررره سويته برمضان 20 يوم ونزلت تقريبا 6 كيلوو

كنت اشرب لبن قليل الدسم مع 7 تمرات لكل وجبه

حمستيني ارجعله