عندي استفسار بخصوص الكتاب ... انا اشتريتة لكن اخاف استخدمة وفجأة لاي ظرف اوقفة
وتطلعلي كرشة اكثر من اول !!..... اللي استخدمة الكتاب ما وقفت ابد ؟؟ وسؤالي الثاني
انا الحين مسافرة وابغا ابدا فية بس في السفر اكيد ما رح القى كورة اللي اسوي في التمارين "الكورة الصغيرة "
ينفع اشيل اي شي ثقيل وخلاص ؟؟
ومشكوووووووورين مقدما :42:
alkatkota @alkatkota
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الاميره2
•
سبق وجربت التمارين حتى وصلت اخر مستوى...
بصراحة رووووووعة وتبان النتيجة من أول أسبوع..
وتركت التمارين لظروف ..وجلست مده وبطني مشدود..
ويكرى بإذن الله ناوية ابدأ من جديد..
والكوره مو لازم انا استخدم بدالها كيس طحين..
بصراحة رووووووعة وتبان النتيجة من أول أسبوع..
وتركت التمارين لظروف ..وجلست مده وبطني مشدود..
ويكرى بإذن الله ناوية ابدأ من جديد..
والكوره مو لازم انا استخدم بدالها كيس طحين..
الصفحة الأخيرة
سبحان الله العظيم