اللي بالها وسيع تدخل واللي مثلي تنحاش

يابنت الحلال مافيه شي مسسسسستحييييييييييييييييييل

لاتخلين هالامور تاثر على علاقتك بزوجك
ترى الرجاجيل ماينتبهون ولا يلاحظون التفاصيل وتجذبهم الحاله النفسيه المرتاحه والابتسامه


شعرك روحي سوي فحوصات زنك وهيموجلوبين انا اتوقع ان التساقط منه
روحي اقرب مستوصف وقولي ابي تحليل هيموجلوبين وزنك وتطلع بعد يومين
واذا طلع التحليل روحي دكتور عام يكتب لك فيتامينات وزنك وحديد

بشرتك قلتي جافه وباهته
والبشره الجافه مالها الا كريمات صح وطبيه وابتعدي عن التجاريه
اذا تبين ترتاحين روحي اقرب دكتورة جلديه وقولي لها بشرتي تعبانه وجافه واكتبي لي كريمات وريحي نفسك
قولي لها انا ما ابي الا كريم ليل وكريم نهار ولوشن للجسم
حددي لها انتي وش تبين عشان ماتقعد تتفلسف على راسك وتستغلك عشان تشفط فلوس


ماتسوى عليك متعبه نفسك ومقلقتها عشان بشره وشعر والحل موجود والدكاتره مالين البلد

اولا السلام عليكم

اسمعي حياتي ترى فيه امل 100 ب 100 انك تتغيرين
وانا اكبر مثال عندك
رغم اني بنوته مو متزوووووجه الا احس انوووو شغل البيت واخووووواتي واطفالهم دووووووووم عندنااااااا
صرت اعصب كثير كثيييييييييييييير ومو مهتمه بشكلي يعني عاااادي بااختصار لان احس انو انا مو فاضيه ووقتي مزحوووووم و و و

لاكن بلحظه كذا جبت ورقة وقلم

وكتبت ايش الاشياء اللي ابغيرها بحياتي
اني احاووووووول انظم وقتي وهاذا اهم شيءءءءءء
سويت لي مجموووعه خاااصه فيني للتبييض والشعر ومما جميعه وحطيتها تحت سريري
وجلست استخدمهااااااا كل ماحسيت نفسي فاضيه وقصيت شعري وصبغته وتغيرت 180 دررررررررررجه نفسيتي صارت احسن
تغيرت معاملتي لكل من حووووووووووولي صرت مااعصب ابدااااااا والحمدلله انا الحين مستمتعه بحياتي وراضيه عن نفسي وشكلي
ليش لاني خلاص صرت اهتم بنفسي ونظمت وقتي


انتي بس نظمي وقتك بتتغير كل كل كل حياااااااااااااااتك

وحاولي تغيرين من شكلك الخاااااااااارجي صدقيني بتصير نفسيتك تجنن



للبياااااااض
استخدمي خلطة شالسالفه خليها 3 ساعات وبعدها استحمي بالخلطه الصابووونيه باسبوووووووووع وبشرتك جنان

للشعر
زيت عافيه مع فلفل رومي مقطع مربعات او استبدليه بزيت زيتون رووووعه يكثر الشعر وينعمه ويلمعه

ابيك تردين ع كلامي اللي فوووووووووووق سوي اقتباس يهمني اعرف رايك بكلامي وهل بتنفذين اللي قلت لك او لااااااا\

تقبلي تحياتي

اول شي

دامك مع الله مافي شي مستخيل


انت ماتدرين ان الله بكلمه كن يقدر يغير كل شي



اذا ناس من السلطان (عافانا الله واياك) طابوا باذن الله وقدرته



يعني مافي شي مستحيل



ثاني شي


ياليتك شايفتني قبل سنتين قسم بالله ماتصدقين انه انا


وجهي اسود من اثار حبوب الشباب


شعري منفوش


ودبه



وحالتي حاله



لكني بدايت الاهتمام وجربت اشياء كثيرررررررره



صح خساير بس كانت لمصلحتي اني تعلمت عالاقل


والحمدلله على كل حال


ثالث شي


انتي متزوجه


معليش بهالسؤال اذا انتي تستخدمي حبوب منع الحمل فالعصبيه منها


واذا لا .... فيا انك طبيعتك عصبيه وهذي يبي لها جلسه مع نفسك وتحاولي تحكمي اعصابك


او ان عندك الغدة الدرقيه وانتي ما تدرين لان هرمونات الغده اذا تلخبطت تسبب العصبيه

والله كان حالي اسوء انا ما كنت عصبيه بس انا حساسه يعني كنت ازعل على ناس


انا مالي دخل فيهم يعني لو سمعت قصه تحزن اجلس شهور اتذكرها واتالم



ادنى كلمة او تصرف يجرحني



كنت مره نفسيتي زفت بس الحمدلله



اي شي تبغينه اساليني



وسلامتك ياعسل

رفع