اللي بتشرب الحليب مع الحلبة ممكن تفيدوني كيف طريقتها

طريقة هي أما ان تغلي الحلبة وهي حبوب وتصفي ميتها وتعمل بها الحليب اما إذا كانت الحلبة مطحونة تأخذية منها ملعقة وتضيعها في كوب الحليب  الساخن وتحركية معه  وبعض الناس تضعها في البراد وتطبخها مع الحليب  
والله ان شربها مع الحليب رئعة ومفيدة وانا مجربتها تفتح البشرة وتعطي نظارة 
بس  عيبها رائحتها وانها تمتن 

انقعيها من اليل ملعقه حلبه ومويا حاره والصباح خذيها

يعطيكم العافية حبيباتي ما قصرتو 

بس استفسار ايش احسن نوع للتبيض

الحلبة القصيمية او اليمنية

والله اليمنية مانفعتني بلمره. أنصحك في القصيميه

يسلمو على الرد اخواتي ...

ياليت تفيدوني بطريقة تمنع ريحة الحلبة من الجسم  .. 

مرررة فشلة بس يوم واحد شربتها و فاحت الريحة حتى من شعري طلعت ريحة الحلبة ..