اللي تبغى تتغير وعندها عزيمه تدخل

السلام عليم ... انا بدخل بالموضوع على طووووووووووول ..تعرفوا ليش لاني والله حبيت تصيرون مثلي انا من حوالي سنه كنت اعاني من زياده في الوزن وكان وزني طالع ونازل طبعا بسبب رجيم الدمار(الرجيم الكيميائي) لين اجى يوم وانامكتبئه كارهه نفسي اتابع البرنامج اللي في قناة الحياه (الدين والحياه) يوم الاثنين يجي فيه دكتور رجيم ونهايه البرنامج يحطوا رجيم لمده اسبوع وانا اخدت الرجيم ومشيت عليه وكنت كل اسبوع اخد الرجيم وانقص 2كيلو بس انا وزني ماينزل على سهل عندي الحرق ضعييييييف جدا المهم والله والله على مااقول شهيد اني والحمدلله وصلت للوزن المثالي وحبيت افيدكم ..كان وزني 62والان 48ولازلت في النزول لاني اتعودت عليه ...واي سؤال انا جاهزه..