meeroo111
•
يسلمووو
وينكم بنات
نبي النتائج
بس صراحة هالوصفة اتوقعها رهيبة
كثير ناس يمدحونها ومرة سمعت الدكتور عبد الباسط يمدحها
نبي النتائج
بس صراحة هالوصفة اتوقعها رهيبة
كثير ناس يمدحونها ومرة سمعت الدكتور عبد الباسط يمدحها
ننتظر النتائج يا جماعة الخير فيييييييييييييييييييييييينها؟؟؟؟؟؟ننتظر النتائج يا جماعة الخير فيييييييييييييييييييييييينها؟؟؟؟؟؟
حبيباتي الدبدوبات انا استخدمتها الاسبوع اللي فات ونزلت 3 كيلووو في اسبوع
بدون رياضه ولا مشي مجرد شغل البيت وتخفيف للاكل
كنت اذا صحيت اخذت ثلاجه وحطيت فيها
زنجبيل اخضر مبشور مقدار ملعقتين
وشاي اخضر مقدار ملعقتين
وملعقه كمون مطحون تكونين انتي طاحنته بالبيت
ونعناع اخضر ثم عبيت الثلاجه ماء حار
واقعداشرب منها قبل الاكل وبعده
وطريقه الاكل ماتعشى وامتنعت عن الارزو الغازيات والشكولاته والحلويات نهائيا
كنت افطر واتغدا غداء خفيف
واذا اخذت قهوه على المغرب اخذت 3 حبات تمر وبس
اتمنى اكون افدتكم
بدون رياضه ولا مشي مجرد شغل البيت وتخفيف للاكل
كنت اذا صحيت اخذت ثلاجه وحطيت فيها
زنجبيل اخضر مبشور مقدار ملعقتين
وشاي اخضر مقدار ملعقتين
وملعقه كمون مطحون تكونين انتي طاحنته بالبيت
ونعناع اخضر ثم عبيت الثلاجه ماء حار
واقعداشرب منها قبل الاكل وبعده
وطريقه الاكل ماتعشى وامتنعت عن الارزو الغازيات والشكولاته والحلويات نهائيا
كنت افطر واتغدا غداء خفيف
واذا اخذت قهوه على المغرب اخذت 3 حبات تمر وبس
اتمنى اكون افدتكم
الصفحة الأخيرة