اللي تبي السمنه تراها عندي

شوفوا سلمكم الله بحكم اني انسانه انكتب لي اصير دووووبيه في هالحياة وجربت رجيمات كثيره وكلها فشلت لأني مااقدر افارق الأكل حبيب قلبي :heart:

السالفه ومافيها اني جتني حالة بس اتشهوى ومره من المراريييت تشهويت على شي خلاني بلوووونه بالعربي انتفخت نفخه تروووع بدون مااحس بعمري لأني اخذه تسليه بين الوجبات

تبون تعرفون وشو؟؟؟؟؟؟
ماراح اسوي زي البنات اقول انزلوا لين اخر الصفحه لأني اكره هالحركه
الحليب المركز<<<<<<ايه ماغيره
خذي كل شي عندك فالمطبخ وغطيه (غمسيه)فيه وكليه من خبز وشابوره وبسكويت ...الخ
ولاراح يكمل اسبوع الا وانتي منتفخه
ولاتقولين ماقالته أناوياهم

الله يوفقكم ويسمنكم
وادعولي اني انحف بصحه وعافيه ويرزقني الله بالذرية الصالحة امين:icon35: