السلام عليكم
كيفكم بنات ؟!
من تبداء معاي بمشروووع التسمين:f226::f226::f226:
انا نظامي راح استخدم
خلطة النوتيلا 3 مرات باليوم + كبسولات غذاء ملكات النحل ( فيتامينات ) بس
وان شاءالله نسمن قبل الاجازه الصيفيه :S_45:
من تبي تبداء معاي عشان نحمس بعض ونتشجع ،، واللي تبي تغير الخلطه بكيفها تستخدم اللي تبي بس خلطة النوتيلا ورب الكعبه جربتها 3 ايام بس وسمنت وبان علي اكثر شي بصدري بانت النتيجه وسافرنا ووقفتها واللحين شريت الاغراض ولسى ابي احد يشجعني ،،
ها نبي حماس يالله بنات:7_5_131:
قلب DoDo @klb_dodo
محررة
هذا الموضوع مغلق.
انا انا انا ابي معآك
ابي احد يشجعني واششجعه حلو كداا
خلطة النوتيلا ماصرت اتقبل طعمها مع اني استمريت عليها شهر وشوي
راح استخدم اكثر من خلطه ان شاءالله
ربي يسممنا بصحه
ابي احد يشجعني واششجعه حلو كداا
خلطة النوتيلا ماصرت اتقبل طعمها مع اني استمريت عليها شهر وشوي
راح استخدم اكثر من خلطه ان شاءالله
ربي يسممنا بصحه
قلب DoDo
•
يالله بنات خلونا نشد حيلنا:7_5_131:
خلطة النوتيلا (( 2 ملعقه نوتيلا ..2 ملعقه زبده الفول السوداني .. 1 ملعقه حلاوة طحينيه )) في الخلاط مع كاس حليب تشربينها 3 مرات باليوم ترا طعمها حلوو مثل طعم السنكرز :p
يالله نبدا من بكره ولا ماستعديتوا :)
خلطة النوتيلا (( 2 ملعقه نوتيلا ..2 ملعقه زبده الفول السوداني .. 1 ملعقه حلاوة طحينيه )) في الخلاط مع كاس حليب تشربينها 3 مرات باليوم ترا طعمها حلوو مثل طعم السنكرز :p
يالله نبدا من بكره ولا ماستعديتوا :)
الصفحة الأخيرة
بس وشو خلطت النوتيلا ياليت تحطيها