عجبتني الخلطه شكلي بظيفها على جدولي
حلوو دام عندك سير لاتجوعين نفسك كثير علشان ماتتعبين كثري من السلاطات والفواكه
وان شاء الله تنحفين وتصلين للوزن المطلوب
حاولي تطلعين مع الدرج اكثر من مره
سمعت انها تحرق سعرات حراريه اكثر من السير انا زيك بشرتي جافه لكن دايم ارطبها
استخدم زيت جنين القمح ودهنها بزبده الكاكاو
كريم للتفتيح والله مدري لكن فيه خلطه انا استخدمها وهي مره مع الطحينه تصفي البشره وتبيظها انا لسى باديه فيها
حلوو جدولك ريماس وياليت كل يوم ندخل ونكتب ايش سوينا علشان نشجع بعض
البصل والثوم يكثف الشعر ويطوله لكن انا ماجربته
عجبتني الخلطه شكلي بظيفها على جدولي
حلوو دام عندك سير لاتجوعين نفسك كثير علشان ماتتعبين كثري من...
ياليت تكتبين الصبغة الطبيعيه
الله يجزاك خير صادقه سبحان الله لها مفعول سحري حتي نفسيتك تتغير