اهلين ياحلوين خخخخ انا سويتلي جدول من اسبوعين ومشيت عليه... والحمدلله حاسه بتحسن واااضح حتى زوجي واهل زوجي قالولي ملاحظين الفرق..
بالنسبه للشعر.. باستعمل تونيك الفازلين وربي مرررة يجنن ولمعان وكثافه
وطبعا احط كمان حمام زيت فاشكول بالتوم يجنن.. استعمل كمان زيت دابر املا الدهبي
وكل اسبوعين احط صبار
بالنسبه لركبتي ..فتحتتتت مرررره وبيضضضضضضضت وسايره ناااااااااااعمه
كل يوم احط من الخلطه هادي>>فازلين،،جليسوليد،، ليمون،،فكسس،، نشاا،، جلسرين..<<<
وكل يومين ادعكها بالليمون عشره دقايق وبعدين بالملح.. قبل الاستحمام وربي جونااااااااان اتعب اقول جناااان
اما رجولي وانتو بكرامه عليكم بكريم نيتروجينا وبسسسسس من اول يوم تشوفي النتيجه بس طبعا بعد ماتنظفيها وتزيلي الجلد الميت
بالنسبه لوجهي استعملت اكرتين حلوو..
بس ابغى مجموعه حلوة دحين ابدا فيها..ايش تنصحوني.. من شركه افون ولا لوريال ولا نيفيا ولا ايش علما انه بشرتي دهنيه وفيها اثار بس خفت مع الاكرتييين
اتمنى تردوو علي :( تكفىىىى

نفسييييييييي اسممممممممممممممممن ابي عشره كيلو

لان مشاكلي كلها من الضعف ياريت اسمن وتطلعلي خدود واورد

فياريت تعطونا خلطان او شي للسمنه

اهليييييييييييييييييييين بنوتات

ترى كانكم تقرون افكاري ناويه والله على التغيير الجذري قبل عيد (الخروف )!!

وعلى طاري الاستغفار ترى وحده تقول مافيه شي ماجربته علشان انحف ومانفع
تقول سبحان الله ومانحفت الا بعد الاستغفار
ترى شي عجيب لا تنسون تستغفرون وانتم تسوون الخلطات وتلعبون رياضه بنيه انها تنفع


بالنسبه لي انا راح استخدم ان شاء الله الاسكينول والنشا حقت حور الجنان

وانا دايم ارطب جسمي بزبده الكاكاو من بودي شوب نعوووووووومه شي

وراح استخدم خلطه السدر اللي بالرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1016101

وبجط لي مرش فيه ماء ورد

وبستخدم خلطه الصدر ولو اني اخاف من خل التفاح بعد التحذيرات بس بتوكل على رب العالمين وهذي هي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1906585

وبستخدم زيت جنين القمح على وجهي بس بشرط مانتعرض للشمس يمدحونه بصراحه

وصابونه الغار بفرك فيه جسمي

ووووووووووووووووووووووووووووووو اهم شي الاستغفار مع كل هاالشغل

وبالنسبه لخطه الكرش اللي قالت الاخت مدري انا كاني كاني سمعت ان الزنجبيل مايصلح يخلط معه شي والعهده على الراوي ترى مو متاكده من صحه الكلام سوو بحث

وسلامتكم والوعد بعد العيد ان الله كتب لنا عمر ونشوف من اللي صارت ورده :)

وأنا معاكم
خصوصآ إني مسافره وأبي أجي لأهلي وأنا غييييير
وكنت ناويه أغير
بدأت بالزيت مع الحلبه لشعري
وما أبي أنحف ولا أسمن أبي أتخلص من الكرررررش
وإلي عندها طريقه لاتبخل علي

بنات وش طريقة الإسكنول مع النشاء ؟ وش فايدتها ؟