اللي تبي تنحف ((تجربتي ))..

مرحباً بنات ..

تقدرون تقول اني جربت انواع كثيره من الرجيمات .. واغلبها مضر ي بنات لفقدها الكثير من الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم ..
اللي بلخصه لكم يابنات من تجاربي و مو منقولة ..

اللي هو الابتعاد عن ( ١/السكر و ٢/الكربوهيدرات ( النشويات))


تبتعدين عنها قد ماتقدرين ، بحفله ، بجمعة بنات ، بخطوبه …الخ

حاولي تبتعدين عنها .. وابعدي عن الرجيمات المتعبه ، والشاقه لك نفسياً ..


..