اللي تبي تنزل كرشه وبسهوله بس بايام الدوره تستعملينه:)

صباح/مساء الخير لكم



قريت اليوم بكتاب عن خلطه تنزل البطن

تستعملينه بعد كل عشاء نص كوب لمين تخلص الدوره وكذا دوره تستعملينه

وهي عباره عن:


2 ملعقه كبيره لكل مقدار:

قرفه..مسمار..زنجبيل طازج..<<انا استعملت البودره...سكر بني ..بن يمني



و3 اكواب ماء تغلينهم لثلث ساعه على نار هاديه وبعدها تصفينهم

وتشربين نص كوب كل بعد عشاء طوال ايام الدوره


بصراحه انا بديت اليوم واليوم لي ثاني يوم بالدوره


اللي تشوف نتيجه تكفون تديلي انحف قبل العطله والله ينحفنا وينحفكم على خير يارب