تعرفي ايش اللي يسمن الخدود افظل شي

هو حبوب سفن سيز
خذي من 4 ل6 حبات باليوم وشوفي بعد شهر كيف بتكوني

بطاطس نيه !!!!
اول مره اعرف
الي اعرفه كل يوم تسلقي بطاطس متوسطه الحجم وتاكلينها
وبعد اسبوع تظهر النتيجه

آمبيييه كل هذآإ ,,
حشششى ماراح ادخل مع آلباب يمكن تنفع للي نحاف ممره
انا بحاول اجرب تمر وحليب ومو كل يوم عشان مآآمتن مممره ..
وخبرينآإ بنتيجه موفقققه ي رب "

انا معك ابي خدوووووووود

بس ماراح اجرب البطاطا لأني سبق وجربتها واحسها كابوس وماستفدت منها ولاأدري الصراحة كم قعدت آكلها ..

ويعجبني حماسك ..

لكن ليه تحددين اسبوع يمكن مايكفي وتحبطين لأن الخدود أحسها يبيلها وقت ..

هلا اخيتي (مساء الصباح)خلاص خلينا نبدأسوا ونشوف