اللي تحب الخير لكل الناس تدخل الله يخليكم بلييييييييز

مرحبـــــا


ليــت عندي فكــرهـ كان ساعدتكـ يا عسل
ان شــاء الله تنحفي ليومـ عرسكمـ وتطلعـي نجمـة الحفــل .. :42:

وعن تجارب البنات الي هنا
فيه بنات نزلو عليه
وبنات ما نزلو الا قليل0
الله يكون بعونك وتنزلين بصحه وعافيه

ازيك عامله ايه؟
انا نزلت فى اسبوع 3.5 كيلو
هو تقريبا بينزل نص كيلو فى اليوم
وانا عملته شهرين
ونزلت 7 كيلو
بس الصراحه ماكنتش ملتزمه بالرجيم خالص وكنت بالخبط كتير جدا جدا
ومع كده الحمد لله نزلت 7 كيلو
وانا عامله تجمع لو عاوزه تشتركى معانا
تعالى وانضمى لينا

والله عن نفسي مانزلت ولا كيلو هي على الاجسام مو على الرجيم بالنسبه لي احسن شي الكميائي بس ما عاد اقدر اسويه يهلكني واحس بصداع لو بس افكر فيه:icon33: :icon33: والله يوفق الجميع وينحفنا على خير :icon28:

انا لي اليوم تقريبا تسع ايام ونزلت اربعه كيلو
بس مع شووووووية رياضه تقريبا ربع ساعه كل يوم