كل سالفتهم اكل مافيه دهون ولايسمن
بس مع الألتزام فيه والرياضه
وينقص شوي بس
ومصيرك تملين منه
يعني تكاليف على الفاضي لأنه غالي شوي
خذي رجيم من المنتدى يناسبك
وطبقيه
وانصحك بفصيله الدم
hmdeah
•
أنا اشتركت مع دايت سنتر شهرين اول شهر نزلت 5 كيلو تقريباً ثاني شهر يمكن 3 فقط لأني خربت أبو الدنيا كنت على طول مخربة
الصفحة الأخيرة
والأهم لاتتعشي :)