السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات داخله على الله ثم عليكم
اامي فيها سكر ودايم مرتفع ابغى اي شي يخفضه
واللي تعرف لاتبخل علينا والله لادعيلها انا وامي
بس بالامانه اللي ترد تكون صادقه وخلطتها مضمووووووووووووونه ومجربه
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اهم شي حبيبتي الحميه
والمشي مررره مهم اذا تقدر يعني والله مرره ممتاز
هذا اللي اعرفه
الله يشفيها ياااااااااااااارب ويخليها لكم
والمشي مررره مهم اذا تقدر يعني والله مرره ممتاز
هذا اللي اعرفه
الله يشفيها ياااااااااااااارب ويخليها لكم
الصفحة الأخيرة
انا اللي اعرف ان السكر له الغجر= الكركديه بس ماينشرب حار لازم بارد
الشاي الاخضر كمان تعملونه من غير سكر
الحلبة الظاهر تخفض السكر
تبتعد عن الحلى والتمر تقلله
الله يشفيها يارب ويبارك فيك ويخليك لها دوم بارة
تكفين خليها تدعي لي ولعيالي ولزوجي
ولو عرفت شيء برجع اكتب لك إن شاء الله