انا كمان زاد وزني بعد الزواج
مقهوووووره حيل

غلآي انت
•


لما تزوجت كنت 59
وبعد الزواج صرت 64
وبعد الولاده 61 مع اني احس جسمي امتلا شوي
بس في كل الاحوال جسمي حلو لاني طويله ماشاء الله
والاسباب الفضاوة ماغير نوم وتلفزيون واكل
والشقه صغيره ماتاخذ ذاك المجهود
وبعد الزواج صرت 64
وبعد الولاده 61 مع اني احس جسمي امتلا شوي
بس في كل الاحوال جسمي حلو لاني طويله ماشاء الله
والاسباب الفضاوة ماغير نوم وتلفزيون واكل
والشقه صغيره ماتاخذ ذاك المجهود

انا كنت نحيييفه وزني مايتعدا 47والحين 60سمنت مرررره كل من شافني يحسبني حاامل كرشي قدامي متريين ههههههه بس يوم حللت طلع عندي كسل بالغده خفييف ماحتاج حبوب مع ان مافي احد يعايلتنا مصاب بالغده جتني بعد زواجي بسبع شهور
يااااازين الرشااقه بس
يااااازين الرشااقه بس
الصفحة الأخيرة
لكن الحل ما تجبري نفسك على الاكل ولا تجاملي عشان ترضية الرجال اكلهم اكثر بس حركتهم اكثر عشان كذا ما يسمنو بسهولة
اذاىشبعتي وقفي اكل مهما حاول يقنعك تكملي بكذا ما راح يتغير جسمك بسهولة
مشكلتنا نجامل في الاكل في بدايه الزواج مع الزوج وبعد النفاس عشان نرضي امهاتنا والنتيجة الكل بعدين يلوم ليش سمنتي!؟
وبخصوص الراحة النفسية ما اعتقد تكون سبب حقيقي بالعكس معروف ان كثيرات تفجر حزنها وغضبها في الاكل فيزداد وزنها
صحيح الراحة بتنعكس على شكلها بس راح تبان اجمل ومرتاحة بس مو تسمن بشكل ملحوظ السمنه علاقتها بالهرمونات والاكل مو بالمشاعر