أم الوردي

أم الوردي @am_alordy

عضوة جديدة

اللي تساعدني بدعي لها كل ماتذكرت أنها هي السبب بذلك..؟؟

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم


مساء الخير عليكم جميعآ


ياليت اللي مجربه لاحظو مجربه بس <<<لاني وحده خوافه وماتجازف


ياليت تساعدوني على شيء يسمن يزيد الوزن وهو مضمون وطبيعي


والله لاأدعي لها كل ماتذكرت أن هي السبب في زيادة الوزن بعد الله سبحانه وتعالى

جزاكم الله الفردوس الاعلى
31
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جوووري الحلوووة
اختي حبوب خميرة البيره امنه وتحتوي على فيتامين ب12 خذي حبتين باليوم بعد الاكل.....استمري على حليب الموز طبيعي افضل

القشطه الطازجه مع التمر تسمن بقوه ...كاجو ولوز مطحونه وتحلينها بعسل وتشربين معها حليب الصباح اول ماتصحين من النوم قبل الفطور...بس المهم انك تستمرين..اذا شهيتك ضعيفه لازم تاخذين فاتح شهيه....الله يسمنك بصحه وعافيه
وفاء المها
وفاء المها
كثري من اكل البطاطس والرز والمكسرات اشتري كميه كبيره من المكسرات وكل ماجلستي كلى منها
ام الحبايب 55
ام الحبايب 55
اب
nadoah
nadoah
ساندوتشات الطحينية عن تجربه
عذبه انا
عذبه انا
كان غيرتس اشطر خخخخخ
شوفي الحلبه معروفه انها تسمن .. بس عاد ما اهقى بتقبلينها
اذكر قد قالت لي وحده تين بس والله ما اذكر بالضبط كيف .. بس هو اللي سمنها يعني كان شي طبيعي