اللي تساعدني ياربي يدخلها جنته

السلام عليكم
بنات انا ماأقدر اسأل احد وابغاكم تساعدوني
مشكلتي الدوره الشهريه هي الحمدلله كانت منتظمه بس لمن كنت في شهر 1 في الشتاء كنت اشرب بارد فتاخرت علي وخفت وسرت اشرب حار ونزلت
بس في الشهور اللي بعدها سار ماتنزل سرت اضطر اشرب قرفه احاول اخليها تنزل يعني سارت مو منتظمه واللحين شهر 9 بيخلص وهي ماجاتني حتى مع شربي للقرفه والله تعبت من شرب القرفه اللي تعرف طريقه تنظمها والله لأدعيلها