اللي تستخدم حبوب زيت كبـــــــد الحــــوت تتدخـــــل

بــــBDOORــــدور • 15 سنة

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم

:26: بنوتات حواء اخباركم :26:

حبيباتي مين جربه حبوب كبدالحوت هل له اضرار وهل شافت نتائج حلوه

الله يوفقكم جاوبون

واللي ترد له دعوه بظاهر الغيب

مليت من النحافه والله الملابس على تجيب المرض :44:

ام دندوووووون • 15 سنة

بــــBDOORــــدور :

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب كبدالحوت هل له اضرار وهل شافت نتائج حلوه الله يوفقكم جاوبون واللي ترد له دعوه بظاهر الغيب مليت من النحافه والله الملابس على تجيب المرض :44:

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب...

من فوائد حبوب زيت كبد الحوت :
********************
زيت السمك وزيت كبد الحوت من افضل انواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج اي انه يمنع الاكتئاب
ويحمي المخ من حدوث التهاب اوعية المخ الدموية وخلاياه
ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر
ويعمل على منع تصلب شرايين القلب
زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت هي كل
EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid )
اللذين يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم ، واستطيع ان الخص لكم فوائد زيت كبد الحوت لى التالي
- يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه
– يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن
– يقلل من مشاكل التهابات الجلد
– يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع
– اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .
- يقوي الشعر والاظافر
أما عن اعراضه الجانبية فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي
لا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين.
إن شاء الله اكون افدتك غاليتي

حبوب زيت السمك متوفر في الصيدليات وحتى تتاكدي انه يناسبك او لا ممكن تسالي طبيب ويطمنك وزي ما قلت لك
عن زيادة الوزن لا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .
غاليتي عموما السمك والماكولات البحرية مفيدة جدا لكل الاشخاص وممكن انك تكثري من المأكولات البحرية والخضروات والفواكه والكالسيوم الموجود في منتجات الالبان هذه كلها اغذية صحية جدا
اكرر بان حبوب زيت السمك مفيدة جدا لكن ممكن تتاكدي من كلامي وتسالي طبيب ان كان يناسبك او لا لان بعض الناس اللي عندهم مشاكل في الجهاز الهضمي يسبب لهم قليل من الاعراض اللي ذكرتها
ان شاء الله اكون افدتك

( منقول )

ام دندوووووون • 15 سنة

بــــBDOORــــدور :

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب كبدالحوت هل له اضرار وهل شافت نتائج حلوه الله يوفقكم جاوبون واللي ترد له دعوه بظاهر الغيب مليت من النحافه والله الملابس على تجيب المرض :44:

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب...

وصفات لزياده الوزن طبيعيه %

O?°· (الحلبة ) ·°?o

1

الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين

2

مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك

3

مشروب الحلبه

المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة

4

يؤخذ وزن معين من بذور الحلبة وتوضع في كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم بعد ذلك تهرس البذور جيداً ويضاف إليها مثل وزنها من دقيق الحنطة الناعم ثم يضاف عليها حليب بقري ويحرك حتى تكون مثل الشوربة ثم يضاف عليها عسل نحل بقدر كاف ويحرك قليلاً ثم ينزل من على النار ويستعمل حيث يزيد الوزن ويستمر الشخص على ذلك حتى يصل إلى الوزن المطلوب.

5

يؤخذ 300جرام من بذور الحلبة المطحونة + كيلوجرام من العسل الأسود + كيلوجرام من زيت الزيتون + 600 جرام من دقيق القمح + 25جراماً من المغات + كمية كافية من بعض المكسرات المقشرة ومن السمسم، والطريقة ان يحمى الزيت تماماً ثم يضاف إليه الدقيق مع التحريك المستمر حتى يحمر لونه وبعد ذلك تضاف المكسرات والسمسم مع الاستمرار في التحريك حتى يحمر لون المكسرات والسمسم ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك المستمر لمدة عدة دقائق حتى تحصل على مزيج غامق اللون بشكل عجينة متماسكة ثم يضاف إليها العسل ويحرك حتى يمتزج مع العجينة تماماً. توضع في برطمان ويؤكل منها يومياً ما مقداره أربع ملاعق أكل مرة واحدة في اليوم، ويستمر على ذلك حتى الوصول إلى الوزن المطلوب مع ملاحظة عدم استخدام مريض السكر لهذه الوصفة.

اختاري الوصفة التي تناسبك

عضوة 2009 • 15 سنة

بــــBDOORــــدور :

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب كبدالحوت هل له اضرار وهل شافت نتائج حلوه الله يوفقكم جاوبون واللي ترد له دعوه بظاهر الغيب مليت من النحافه والله الملابس على تجيب المرض :44:

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب...

حبوب زيت كبد الحوت تفتح الشهية

وبما إنها تعتبر مكمل غذائي فهي تؤثر إيجاباً على الشعر والبشرة و الأظافر

الله يعينك

so girly • 15 سنة

بــــBDOORــــدور :

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب كبدالحوت هل له اضرار وهل شافت نتائج حلوه الله يوفقكم جاوبون واللي ترد له دعوه بظاهر الغيب مليت من النحافه والله الملابس على تجيب المرض :44:

الســـــــــلام عليـــــــــكــــم :26: بنوتات حواء اخباركم :26: حبيباتي مين جربه حبوب...

انا استخدمتها لما كنت ادرس بالجامعة بعد ما حسيت ان ذاكرتي مضروبة خخخخخخخخخ
خفت يجيني زهايمر وانا توني ما تخرجت ولا تزوجت عاد مين يرضى فيني<<< يا لهويييييييييييييي

جربتها بس فتحت شهيتي حييل صرت ما اقعد ولا اقولم بدون مايكون في يدي شي آكله
وزاد وزني وتنكدت عقبها،، يوم دريت انها سبب شهيتي وقفتها

بس ودي ارجع آخذها علشان الذاكرة

الله يعين