!!صخب انثى !! @skhb_anth_7
عضوة فعالة
اللي تعاني مثلي تدخل ..!
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بدخل في الموضوع على طووول .. طبعاً قليله كلمة متحطمه ..
والله يابنات اول مره احس اني متفشله من نفسي .. استغفر الله .. اكيد في كثير زي
جيت اشتكي لكم لآني مكابره ومبينه انه عااادي كلامهم .. ايه كلام امي وخواتي وصديقاتي وبنات خالتي واخواني
والله يابنات مايمر يوم الا وانا اسمع فيه شوفي كييف صايره ..
امس لابسه جنز وبلوزه واسعه قالت امي روحي غيري ضليتي فيها كنك .... متفشله اقول
وسويت اني ماسمعت وطلعت بيت اخويه اقابل في اخوي اول ماحطيت عيني في عينه طالع فيني وقالي اشوفك
في الزايد ايش فيك على عمرك ... ضحكت ودخلت الغرفه عند زوجته واخواتها طبعا امووون عليهم كثثييير فتحت الباب
اخت زوجة اخويه لها اسبوعين ماشفتني واول ماشفتني قالت:ohmy: وانا سويت كذا :pinklove: ولا كأنه في شي صاير
وكل يوم كل يوم كلااام تعبت والله تعبت نفسيتي تعبت كل يوم اقول بكره خلااااااص رجيم بس من بكره وطيح في هذاك الأكل
قسم بالله يابنات صايره عماره ثلاث الدوار الرقبه مع الصدر مع البطن كله مع بعض اول مره اوصل كذا ,, وماعندي عزيمه عندي سير في البيت وامي تقولي انتي سوي رجيم وانا اسوي لك كل شي شوربه عصيرات اشتري لك كل شي .. اسوي رجيم يوم واحد او يومين وخلاص ااخر مره سويت رجيم الشوربه الحارقه ونزلت من 83 الا 71 وكنت ناويه ادخل في 60 بس دخلنا بشهر رمضان ولخبطت وللحين ملخبطه رمضان الماضي طبعاً
والله يابنات روحي بتطلع ايش رايكم نتفق على رجيم .. يكون رجيم ملخبط علشان مانمل
شوربه حارقه فواكه اكل مسلوق مشي نص ساعه يعني وقتنا كله اكل بس اكل مفيد ومايأثر على جسمنا
مثلاً كل ماانجوع ناكل تفاحه او نشرب الشوربه الحارقه .. او اي فاكها اسبوع نغير .. ابغى احد يشجعني
نبغى نتعاند نعمل قروب في المسن وكل يوم ندخل او اكثر وقتنا ندخل ونشجع بعض اليوم ايش سوينا وايش بنسوي
وكل وحده تقول طريقتها اللي تشجعها على نقص وزنها ..
مثلاً انا بجيب جنز صغير عليه .. او مايدخل فيني واجلس شهر مستمره على رجيم لحد مايدخل فيني
وبعد كذا اجيب بنطلون اصغر لحد مانوصل للوزن المناسب .. ايش رايكم من يوم السبت طبعاً غير هذا كله
صار احس بأمراض وكل يومين وانا رايحه المستشفى ويقولون سليمه او تهيج في القولون بسبب تلخبط في الأكل
او بسبب نفسيه ..
وغير تأخر الدوره الشهريه ولخبطتها .. واشيااااا كثيييييييييره ..
بنات اللي توافقني فكرة قروب في المسن تقولي هو مو ضروري بس لو حابين نكون قريبين من بعض ..
وهذا كل شي ..
أسأل الله التوفيق لي ولكم ...
8
1K
هذا الموضوع مغلق.
حبيبتي انا زيك بالرغم انه كل الناس تقول جسمك حلو بس اهلي معقديني حبتين والحين اسبوع بديت بدايت ورياضه
يالله نضم يدي ليدك ونعم للحماااااس لا للكسسسسسسسسسسسسل
يالله نضم يدي ليدك ونعم للحماااااس لا للكسسسسسسسسسسسسل
الصفحة الأخيرة
الشوربة الحارقة اكثر من رائع.انا كذلك امر بفترة ركوووووووووووووووودعصيبة.راح اغير الرجيم ان شاءالله.
بالتوفيق.