مسا الخيرات
بنات انا عانيت كثير من وجع ظهري وياما شكيت هنا
المهم ولادتي الاولى طلعت من النفاس وانا اخف شغله لو اغسل بنتي صار ظهري زي النار من الووجع ماقدر اسوي اي شي من الام ظهرري
ولادتي الثانيه برضوو تعبت مع اني كنت اشرب الحلبه واكل المااش طوال الاربعين لكن ماشفت له اي فايده
قالت لي اختي لاتاكلينه افضل طرريقه تجيبن ملعقة ماش مطحووون ناااعم وتحطينها بكوب وتصبين حليها حليب حاااااااااااااااااار جدا وتحركينه وتخلينه الين مايدفا الحليب واشربيه بس الحليب وخلي الماش اللي بقاع الكوب ماكنت مقتنعه بالراي اول مره بس سووويتها وتوكلت على الله
وغير كذاصرت اكل فيتامين د
على شكل اقراص مضغ
والحمدلله بس اسبوع وانا زي الغزال
جرربنه وادعن لي ان الله يخلي لي زوجي وعيالي ويصلحهم لي
اللي تسال عن كمية الماش ملعقه كبيره في كوب
واللي تقول يسمن مدري بس خلليه يسمن دام بفقد وجع الظهر
ثالث شي انا سمعة معلوومه ان الماش فيه ماده شمعيه اللي تنفع العظام
هالماده تفقد فائدتها اذا تعررضت للنار مبااشره
واللي تسال عن المده انا والله يمكن 8 ايام كوب بالصباح وكوب قبل انام
وزي مااقلت فيتامين د بس للامانه الفيتامين يمكن 3 مررات اكللته وعجزت اكمله داايم انساه
بس السر بالماش جد خطيييير
برق الشمال* @brk_alshmal_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
manal2992
•
معلومه حلوه ****لله راح اجربها بعد الولاده والله يخليهم لك ويحفظهم ****لله
الصفحة الأخيرة