بنت الأكابــر
•
بنات لها موقع سووو بحث بقووقل باسم جميله دهراب ويطلع كل شي
توفي555
•
والله ماشفناه
بس صدق عنوان غير عن جوا لوول
يعني لو العنوان بنات من شافت برنامج كذا ؟؟
كان احسن
ويسلموو خيتوو ولوو
بس صدق عنوان غير عن جوا لوول
يعني لو العنوان بنات من شافت برنامج كذا ؟؟
كان احسن
ويسلموو خيتوو ولوو
لقد اطلعت على موضوع للمدربة الدكتورة / جميلة عبدالله دهراب منشور باسمها عبر شبكة راصد الأخبارية بتاريخ 29/03/2007م تحت عنوان
الزيوت العطرية.. صيدلية بلا دواء
د/ جميلة دهراب*
لأكثر من ستة آلاف سنة مضت كانت قيمة الزيوت النباتية كبيرة لقدرتها على الشفاء والحفظ وتنظيف الجو الملوث بالجراثيم والبكتيريا، ولتلطيف المزاج وتهدئة النفس... حتى أن بعض الشعوب استخدمتها في المراسيم الدينية للمساعدة على صفاء النفس.
ما هو الزيت العطري؟؟
هو سائل نباتي مركز بمثابة روح أو جوهر النبات، يطلق عليه أحيانا هرمون النبات... هذا الزيت يستخلص من الزهور أو الأوراق أو السيقان أو الجذور وفي بعض الأحيان من لحاء بعض الأشجار...
العلاج بالزيوت العطرية أو ما يسمى بـ(Aromatherapy) علم قديم يرجع عمره إلى أكثر من ستة آلاف سنة، استخدمه الفراعنة بكثرة في علم التحنيط، استخدموا زيت خشب الأرز واللبان حتى أن بعض المومياءات مازالت رائحة زيت المر تنبعث من لفافاتها!
كيف يمكننا في زمن التطور الطبي الهائل الاستفادة من علم عمره أكثر من ستة آلاف سنة؟
القاعدة الذهبية تقول «الطبيعة هي التي تشافي» كلما قللنا من الملوثات الكيميائية الصناعية داخل أجسامنا كلما صحت أبداننا وصفت نفوسنا...كلما قللنا من الأدوية الكيميائية المصنعة قوي جهاز المناعة عند الإنسان..فتغدو النفس صافية مبتهجة مقبلة على الحياة..دون اكتئاب أو قلق أو توتر...
كيفية استخدام الزيوت العطرية؟؟
- لا تضع الزيت العطري مباشرة على الجلد فقد يحرق الجلد..يجب مزج الزيت العطري الأساسي بزيت مساعد مثل زيت الزيتون أو زيت السمسم.
- يمكنك استخدام الزيت العطري استنشاقا أو بمزجه بماء البانيو أو عن طريق التدليك أو المساج..والمساج بالزيوت العطرية من أفضل الوسائل للانتفاع بمزايا الزيت حيث تتغلغل جزيئات الزيت بسرعة عن طريق الجلد إلى تيار الدم فنحصل على الفوائد المرجوة من الزيت.
- يجب عدم تناول الزيوت داخليا..هي طبيعية نعم ولكنها سامة، إن استدعت الحالة تناول الزيت داخليا فيجب أن يتم الأمر تحت إشراف أخصائي العلاج بالزيوت العطرية.
- لا تشتري الزيوت التي لست بحاجة إليها لمجرد أن ينصحك البائع بذلك..أنت من تقرر.
- يجب أن يكون المحل الذي تشتري منه الزيوت ثقة والشركة التي تتعامل معها موثقة دوليا فالزيت العطري غير الطبيعي يضر أكثر مما ينفع!
- لا تستخدم الزيوت بشكل عشوائي فيجب استشارة أخصائي العلاج بالزيوت العطرية لأنك عل سبيل المثال قد تستخدم زيتا يرفع من معدل ضغط الدم وأنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فتسوء الحالة بشكل غير متوقع..
أهمية المساج بالزيوت العطرية...
ان المساج بالزيوت العطرية طريقة مستخدمة منذ القدم استخدمها الملوك والأمراء لإعانتهم على القيام بأعباء الدولة والحكم وأعباء حياتهم الخاصة وخصوصا عندما يكون في البلاط الملكي أكثر من ثلاثين زوجة كما كان في الإمبراطورية الصينية! كان المساج من أحد أهم الأدوات والوسائل المعينة لهم للحصول على النشاط الجسدي والصفاء الذهني المطلوب لاتخاذ القرارات الهامة في الدولة.
لا ننسى أن للمساج الدور الكبير في تحريك الجهاز الليمفاوي البطيء والمساعدة في إخراج السموم من الجسم بشكل رائع.
ولا يخفى على الجميع أهمية المساج بالزيوت العطرية بالطريقة السليمة في منح الجسم الصفاء الروحي والتقليل من التوتر والانفعال وتحسين القدرة على النوم العميق المتواصل..
بقي أن نشير إلى أن المساج بالزيوت العطرية المناسبة يحافظ على نضارة الجلد والبشرة ويعطيها البريق والحيوية والشباب لفترة غير متوقعة!
ما هي أهم الزيوت العطرية المستخدمة؟
• زيت اللافندر (Lavender): من أهم الزيوت المستخدمة في علاج التوتر والقلق وسرعة الانفعال..يساعد بشكل كبير الأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على النوم العميق المتواصل..زيت مهم جدا في علاج حروق الجلد لا بد من توافره في صيدلية المنزل.
• زيت الورد وزيت الياسمين (Rose and Jasmine): من الزيوت المهمة لتقوية الإخصاب وتنشيط المبايض عند المرأة والبروستاتا عند الرجل...
• زيت الايلنج (Yalang-Yalang): حقق هذا الزيت نجاحا كبيرا في علاج اكتئاب ما بعد الولادة عند مزجه مع زيوت أخرى! هذا الزيت من الزيوت المهمه في علاج ارتفاع ضغط الدم..والمرضى الذين يعانون من سرعة ضربات القلب.
• زيت العشب الحامضي (Lemongrass): هذا الزيت نافع لمرضى التهاب غشاء القولون..يعالج به التقرحات الجلدية ومهم جدا في شد الجلد المترهل بعد عملية فقد الوزن بصورة سريعة!
• زيت الاكاليبتوس (Eucalyptus): من أفضل الأدوية المعالجة للجيوب الأنفية والتهابات البلعوم واللوز وفعال جدا لمرضى الانفلونزا تبخيرا وغرغرة.
• زيت شجرة الشاي (Tea Tree): هذا الزيت لا يستغنى عنه في الصيدلية المنزلية وفي السفر لخاصيته الرائعة في القضاء على الجراثيم والبكتيريا... من أنجح الأدوية في علاج حب الشباب يعالجه من دون أي آثار جانبية ولكن يجب الانتباه أن هذا الزيت لا يوضع على البشرة والخروج في الشمس لأنه قد يسبب بقع جلدية داكنة..
يطول الحديث عن الزيوت العطرية وفوائدها.. علم رائع يجب على كل منا تعلمه والاستفادة منه قدر الامكان ولا ننسى رسولنا الكريم محمد حين قال: «الدهن يلين البشرة، ويزيد في الدماغ، ويسهل مجاري الماء،ويذهب القشف ويسفر اللون»، وفي حديث آخر: «يا علي كل الزيت وادهن به.. فانه من أكل الزيت وادهن به لم يقربه الشيطان أربعين يوما».
ولا يخفى على القارىء الكريم أن هدوء الأعصاب والقدرة الذهنية الصافية والجسد السليم المعافى سبب مؤكد لسلوك سوي بعيد عن التوتر والانفعال والقلق.... وكل ذلك يمكننا الاستفادة منه من خلال علم العلاج بالزيوت العطرية.
وحتى ألتقيكم قريباً جداً في مدينة القطيف حيث الحضارة والتاريخ، سأكون سعيدة جداً بهذا اللقاء حتى ننشر علم ذو فوائد عظيمة تركة الناس من سنين والآن يعود بقوة. (لها دورات في القطيف والدمام)
منقول
الزيوت العطرية.. صيدلية بلا دواء
د/ جميلة دهراب*
لأكثر من ستة آلاف سنة مضت كانت قيمة الزيوت النباتية كبيرة لقدرتها على الشفاء والحفظ وتنظيف الجو الملوث بالجراثيم والبكتيريا، ولتلطيف المزاج وتهدئة النفس... حتى أن بعض الشعوب استخدمتها في المراسيم الدينية للمساعدة على صفاء النفس.
ما هو الزيت العطري؟؟
هو سائل نباتي مركز بمثابة روح أو جوهر النبات، يطلق عليه أحيانا هرمون النبات... هذا الزيت يستخلص من الزهور أو الأوراق أو السيقان أو الجذور وفي بعض الأحيان من لحاء بعض الأشجار...
العلاج بالزيوت العطرية أو ما يسمى بـ(Aromatherapy) علم قديم يرجع عمره إلى أكثر من ستة آلاف سنة، استخدمه الفراعنة بكثرة في علم التحنيط، استخدموا زيت خشب الأرز واللبان حتى أن بعض المومياءات مازالت رائحة زيت المر تنبعث من لفافاتها!
كيف يمكننا في زمن التطور الطبي الهائل الاستفادة من علم عمره أكثر من ستة آلاف سنة؟
القاعدة الذهبية تقول «الطبيعة هي التي تشافي» كلما قللنا من الملوثات الكيميائية الصناعية داخل أجسامنا كلما صحت أبداننا وصفت نفوسنا...كلما قللنا من الأدوية الكيميائية المصنعة قوي جهاز المناعة عند الإنسان..فتغدو النفس صافية مبتهجة مقبلة على الحياة..دون اكتئاب أو قلق أو توتر...
كيفية استخدام الزيوت العطرية؟؟
- لا تضع الزيت العطري مباشرة على الجلد فقد يحرق الجلد..يجب مزج الزيت العطري الأساسي بزيت مساعد مثل زيت الزيتون أو زيت السمسم.
- يمكنك استخدام الزيت العطري استنشاقا أو بمزجه بماء البانيو أو عن طريق التدليك أو المساج..والمساج بالزيوت العطرية من أفضل الوسائل للانتفاع بمزايا الزيت حيث تتغلغل جزيئات الزيت بسرعة عن طريق الجلد إلى تيار الدم فنحصل على الفوائد المرجوة من الزيت.
- يجب عدم تناول الزيوت داخليا..هي طبيعية نعم ولكنها سامة، إن استدعت الحالة تناول الزيت داخليا فيجب أن يتم الأمر تحت إشراف أخصائي العلاج بالزيوت العطرية.
- لا تشتري الزيوت التي لست بحاجة إليها لمجرد أن ينصحك البائع بذلك..أنت من تقرر.
- يجب أن يكون المحل الذي تشتري منه الزيوت ثقة والشركة التي تتعامل معها موثقة دوليا فالزيت العطري غير الطبيعي يضر أكثر مما ينفع!
- لا تستخدم الزيوت بشكل عشوائي فيجب استشارة أخصائي العلاج بالزيوت العطرية لأنك عل سبيل المثال قد تستخدم زيتا يرفع من معدل ضغط الدم وأنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم فتسوء الحالة بشكل غير متوقع..
أهمية المساج بالزيوت العطرية...
ان المساج بالزيوت العطرية طريقة مستخدمة منذ القدم استخدمها الملوك والأمراء لإعانتهم على القيام بأعباء الدولة والحكم وأعباء حياتهم الخاصة وخصوصا عندما يكون في البلاط الملكي أكثر من ثلاثين زوجة كما كان في الإمبراطورية الصينية! كان المساج من أحد أهم الأدوات والوسائل المعينة لهم للحصول على النشاط الجسدي والصفاء الذهني المطلوب لاتخاذ القرارات الهامة في الدولة.
لا ننسى أن للمساج الدور الكبير في تحريك الجهاز الليمفاوي البطيء والمساعدة في إخراج السموم من الجسم بشكل رائع.
ولا يخفى على الجميع أهمية المساج بالزيوت العطرية بالطريقة السليمة في منح الجسم الصفاء الروحي والتقليل من التوتر والانفعال وتحسين القدرة على النوم العميق المتواصل..
بقي أن نشير إلى أن المساج بالزيوت العطرية المناسبة يحافظ على نضارة الجلد والبشرة ويعطيها البريق والحيوية والشباب لفترة غير متوقعة!
ما هي أهم الزيوت العطرية المستخدمة؟
• زيت اللافندر (Lavender): من أهم الزيوت المستخدمة في علاج التوتر والقلق وسرعة الانفعال..يساعد بشكل كبير الأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على النوم العميق المتواصل..زيت مهم جدا في علاج حروق الجلد لا بد من توافره في صيدلية المنزل.
• زيت الورد وزيت الياسمين (Rose and Jasmine): من الزيوت المهمة لتقوية الإخصاب وتنشيط المبايض عند المرأة والبروستاتا عند الرجل...
• زيت الايلنج (Yalang-Yalang): حقق هذا الزيت نجاحا كبيرا في علاج اكتئاب ما بعد الولادة عند مزجه مع زيوت أخرى! هذا الزيت من الزيوت المهمه في علاج ارتفاع ضغط الدم..والمرضى الذين يعانون من سرعة ضربات القلب.
• زيت العشب الحامضي (Lemongrass): هذا الزيت نافع لمرضى التهاب غشاء القولون..يعالج به التقرحات الجلدية ومهم جدا في شد الجلد المترهل بعد عملية فقد الوزن بصورة سريعة!
• زيت الاكاليبتوس (Eucalyptus): من أفضل الأدوية المعالجة للجيوب الأنفية والتهابات البلعوم واللوز وفعال جدا لمرضى الانفلونزا تبخيرا وغرغرة.
• زيت شجرة الشاي (Tea Tree): هذا الزيت لا يستغنى عنه في الصيدلية المنزلية وفي السفر لخاصيته الرائعة في القضاء على الجراثيم والبكتيريا... من أنجح الأدوية في علاج حب الشباب يعالجه من دون أي آثار جانبية ولكن يجب الانتباه أن هذا الزيت لا يوضع على البشرة والخروج في الشمس لأنه قد يسبب بقع جلدية داكنة..
يطول الحديث عن الزيوت العطرية وفوائدها.. علم رائع يجب على كل منا تعلمه والاستفادة منه قدر الامكان ولا ننسى رسولنا الكريم محمد حين قال: «الدهن يلين البشرة، ويزيد في الدماغ، ويسهل مجاري الماء،ويذهب القشف ويسفر اللون»، وفي حديث آخر: «يا علي كل الزيت وادهن به.. فانه من أكل الزيت وادهن به لم يقربه الشيطان أربعين يوما».
ولا يخفى على القارىء الكريم أن هدوء الأعصاب والقدرة الذهنية الصافية والجسد السليم المعافى سبب مؤكد لسلوك سوي بعيد عن التوتر والانفعال والقلق.... وكل ذلك يمكننا الاستفادة منه من خلال علم العلاج بالزيوت العطرية.
وحتى ألتقيكم قريباً جداً في مدينة القطيف حيث الحضارة والتاريخ، سأكون سعيدة جداً بهذا اللقاء حتى ننشر علم ذو فوائد عظيمة تركة الناس من سنين والآن يعود بقوة. (لها دورات في القطيف والدمام)
منقول
TOTO33
•
كمان انا ابقى اعرف كثير مدحو الحلقة هذي وتكلمت عن تنحيف الزنود وقالت عنها اشياء حلوة الي سمعتها تزودنا يالغاليات
الصفحة الأخيرة