انا احط معها عود او غصن الحلبه عند العطار ولما اغليها مايكون لها ريحه في البيت بتاتا
بعض الناس يحطوا نعناع وبعضهم يخلطها مع الماش( نوع من العدس له نفس مفعول الحلبه )
بس راح اجرب اني مااغليها في نفاسي الله يسهل علي

@فيافي@
•



أنا أخذ ملعقة حلبه صغيره وأكلها وأشرب بعدها الحليب أو عسل
وبعدين أخذ ملقة كمون تقطع الريحه
وبعدين أخذ ملقة كمون تقطع الريحه
الصفحة الأخيرة
لاني ابستخدمها بنفاااس