مينووونة عالم حواء ايش الطريقة افيدينا الله يخليك:26:

هلا بعد قلبي امروا تدللوا

تبون الطريقة بس انه عيوني لكم مو بس الطريقة الطريقة وايد وايد سهلة


الطريقة يا قلبي اللي ذكرينها البنات هني انكم تعطون الجدار ظهركم وتضربون ...... بالجدار


انه قمت اسوي كل شوي يعني اذا فضيت عطيت الجدار ظهري واطلع حرتي :42:
فيه يعني اضرب

مية مرة بس سريعة ومو متعبة ولا شي وترى توني ما خذيت اسبوع اقل مشاء الله احسها

طلعت اوكي حتى البرمودا اللي عندي هو لويست اذا البسه الحمد لله والشكر بعد شوي ينزل

بس والله ورب الكعبة لبسته امس ما نزل يعني نفعتني الطريقة وانتوا جربوها وانشاء الله

تفيدكم ولاتنسون تخبرون بالنتايج انشاء الله

ام سطام
انا بعد طرشيلي بس على ايملي لان الرسائل الخاصه ماتشتغل عندي
sweety_shj@hotmail.com

وشكرا
:26:

مينووونة عالم حواء
يعني كبرت المنطقه الخلفيه بهالطريقه؟؟؟تكورت بطريقه حلوه؟؟
اسمحيلي على كثرت الاسئله اختي :26:

Soft_Girl

هلا حبيبتي انه مثل ما قلت لج انه اللي عندي اوكي يعني خلفيتي متدورة ومتوسطة بس بعد ما

سويت هالتمرين او هالحركة حسيتها كبرت بشكل ملحوظ يا قلبي انتي جربيها شنو بتخسرين

ولا يبي لها وقت كلها عشر دقايق او اقل جربيها وانشاء الله بتسرج النتيجة وجربيها اكثر من مرة باليوم تراها سهلة جربوها شنو خسرانيين واكلوا بعدها مباشرة والله باذن الله راح تكبر

وتسلمون يا عيوني

ببااااااااااااااااااي